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す、凄い(⊙_⊙)
昨日は800㎖、今日は、880㎖飲んだ(⊙_⊙)
先週の金曜日からなぜか急に爆飲みが始まりました(⊙_⊙)
1回160㎖～220㎖を4、5回ぐらい飲んでて、4時間経つとしっかり飲む。
腹ぺこな時はギャン泣きして訴える。
そして離乳食もしっかり食べる。
でもやっぱり起きて直ぐのミルクは苦手のようで、起床後1時間ぐらい経たないと飲まない。
あと昨日から4時起きが始まった。
これは多分早い時間に寝るからかな？って思うので、今さっき寝た今日(明日)は朝までぐっすりかな？🤔
こんなに飲める日がくるとは思ってもみなかった(⊙_⊙)
低血糖症みたいな感じで動悸がしたから久々に血糖値測定してみた
食後3時間ぐらいかな🤔
99だった
調べたら通常範囲らしい。。。
でももうちょい低いかなって思ったから自分の中ではちょっと高めな印象。。。
妊娠中の糖質制限でだいぶ体重落ちた経験があるからゆる～く糖質制限始めてみる
妊娠中糖質制限した結果マックスの体重から多分10kgは落ちた
でもね、出産後にもうお腹の子の為に糖質制限しなくていい！という反動であれこれ爆食いした結果2kg増えてしまった😩
代謝が劇的に落ちるであろう妊娠中に痩せたのだからまた糖質制限しながら生活すれば変わるはず🤔