PCを開くたびに… メイクボックス.com
気になるんです。
友近さんのダイエットの広告が
プロテインダイエット、友近さんは朝ごはんを栄養ドリンク
に置き換えただけで、ウエストが－19センチ＆体重－9キロだそうです。
以前は、どちらかというとポチャポチャっとした印象だったのですが、今は全く違いますもんね。キレイですよね
栄養も食事よりバランスよく取れるそうなので、試してみたいなぁ…
サンプル請求してみようかなぁ…
って、今考えています。
その反面、お昼時でランチを何にするかも考えています。
ということはぁぁぁ
しばらくダイエットは無理そうです
坂下でした。
ひざかけ♪ メイクボックス.com
おはようございます、坂下です。
今年は「暖冬」って聞きますが、どうなんでしょうか
寒いですよね
でも、今朝はお日様ニコニコで気持ちの良い朝です
昨日、パパが帰ってきて、珍しく…いや初めて
食べ物以外のお土産を買ってきてくれました。
なぜなのでしょうか…
何かやましぃことでも(-_-;)(；一_一)
特に意味はないそうですが、私がパソコンをする部屋に暖房器具がないのが可哀想に思ってくれていたらしく。
有難味をを素直に受け入れられない私は…ひねくれ者ですね。
でも、さっそくこの温もりに、ダーリンの優しさも感じる一日の始まりです
抹茶ラテ？ メイクボックス.com
こんばんは、坂下です。
いよいよ明日から12月…師走ですね
一年は早いですよねぇぇ。
それよりも、とにかく12月は忙しく食事のバランスが崩れる人が多いと思います
忘年会の食べ過ぎ飲み過ぎによる胃もたれ。
それが朝まで続き、朝食を抜いてしまったり。
忙しさから、早食いになってしまったり。
野菜不足になってしまったり。
そうすることで肌荒れ、口内炎。
12月は楽しいこともたくさんありますが、体には…あまり良くないかもしれないですね。
もちろんビューティ面でも。
そこでオススメ
私は青汁で栄養面をカバーします。
通販とか本格的なものでなくても、マツキヨとかスーパーでも安く売っていますよね。
青汁の粉末にはちみつを少し入れて、ホットミルクで割ってみてください
おいしいんです。
ホットミルクは満腹感にさせてくれるので、朝食代わりでもいいですし、夜寝る前に飲んで安眠効果に期待するのもありですよね
素敵な2009年で締めくくるために、みなさん、健康管理頑張っていきましょう
TDLクリスマス メイクボックス.com
こんにちは、坂下です。
この前の土曜日、ディズニーランドに行ってきました
11月末とは思えないほど、お昼は暖かく、最高のTDL日和。
デコレーション・パレード・キャラクター・お客さん・食べ物・お土産…すべてがクリスマス一色で、本当に幸せ気分100％でした
ただ、本当にすごい人で、新しいモンスターズインクのアトラクションは300分待ちさすがにあきらめましたが、メリーゴーランドとかダンボ・トゥーンタウン内だけでも十分楽しめましたよ
今年はまだ、クリスマスツリー飾っていないのですが、ディズニーに触発されて、さっそく今日は我が家をクリスマス色に変えようと思っています
新王者 メイクボックス.com
おはようございます、坂下です。
土曜・日曜はとぉぉっても充実した2日間になりました
それを最後に締めくくってくれたのは、ご覧になられた方も多いと思いますが、「内藤VS亀田戦」ですよね。
試合が始まって終わるまで、ずっとドキドキしながら見ていたのですが。
内藤選手お疲れさまでした
栄枯盛衰、「今」強いのは亀田選手でしたね。
でも、正当なボクシングで、亀田選手が勝って。
まだまだ若い選手、これからどんどん力を付けて強くなっていくのでしょうね