（2016年10月の過去記事です）
今日は「モーニング・ページ」
について書きたいと思います。
やはりアーティスト・ウェイの
一番基本のツールなので、
ちょっと詳しく書いておこうと思います。
本の中には「モーニング・ページ」とは
「毎朝起きてすぐ、意識の流れをありのままに
参考：絶大なる効果！毎朝「モーニングページ」を書くと、人生が変わる？！ ぜひ、習慣に！【実践者の声も】
アーティスト・ウェイは英語の本だし、
英語の文と日本語の文では同じ内容でも
長さが違うと思うので、日本人向けには
（というか、他言語の方がやるには）
３ページ、よりも３０分という時間を
基準にしたほうがいいのでは…？
というのがＨＡＮＡの見解なのです。
…いきなりマイルールのご紹介を
してしまいましたが（汗）
自分のやりやすいようにカスタマイズする、というのも
クリエイティブな作業かな～なんて…(^-^;)
モーニング・ページには間違ったやり方は
ないのですが、もし「３ページも書けない！」
「時間がかかって大変！」という方は
よろしければご参考にしてみてくださいね^^
ではまた～＊
オンライン読書会はこんな感じでやります＊（写真は以前の）
いやーやっぱり繋がれるっていいですねー＊
それにしても便利な時代です…！
「アートセラピー」カテゴリー参加中です(^^)
↑応援ぽちっと頂けたら嬉しいです
いつもありがとうございます
読者登録、いいね、リブログありがとうございます！！
個別にお返事できないのですが、励みになります
創造性開花の１２週間プログラム
いっしょにアーティスト・ウェイ！
～シックスシーズン～2018年1月14日～4月8日開催中！
無料メルマガで関連情報もお届けします^^
※「ずっとやりたかったことを、やりなさい。
（アーティスト・ウェイ日本語版）」を買っていっしょにやってね
 |
新版 ずっとやりたかったことを、やりなさい。
Amazon |
￥1,944
Amazon.co.jp
