今日、仕事帰りにこの前行った病院へ。
診察してもらい先生が、
『時間があるならリハビリせんか？？』
と言われ、急ぐ用事もなかったのでリハビリする事に。
整形外科からリハビリテーション科に行きました。
最初に電気治療☆
同い年くらいの女性ケアスタッフの前でズボンを脱ぎました(゜Д゜)
腰、左太もも、左ふくらばぎ、足の付け根に吸盤みたいのを貼られて、電気を流された(´・ω・｀)
普通に気持ちＥ☆☆☆
その後、体を伸ばす装置に座って引っ張られ…
これも最高(・∀・)
そして、ウォーターベッドに寝っ転がり、全身を水圧で刺激!!
これも、めっさ気持ちよい（ ´∀｀）☆
最後に女性ケアスタッフと一緒に腰痛予防の体操して終了!!!!
リハビリと言うか、マッサージっぽくてかなりリラックス出来た(*^O^*)
週３回、リハビリするのが望ましいみたい。
これだったら、毎日でも行きたいくらい☆
自分で調べたら、坐骨神経痛って簡単に治らないみたいねんなぁ…
痛さで歩行困難に陥る事もあるっぽい↓↓↓
早く完治させたい。
俺と同じ、坐骨神経痛の方、現在どんな治療してますか?
また、坐骨神経痛になってどのくらいの期間ですか?
教えて下さい☆
のライブ行きましたブログを書いたら、アクセス数がハンパねぇ(笑)
30アクセスで
おぉ～!!
って思ってた、ここ最近。
昨日はなんと…
１ ４ １。
おったまげた
話題変更!!
仕事中に左足が痛くなり、帰りに病院へ。
レントゲンを撮ったりして、診察してもらった結果…
座骨神経痛。
腰の筋肉が疲れて膨張して、神経を圧迫して、それが左足を痛くしていたらしいわ
コルセットや、湿布、飲み薬をもらいました。
あと、腰に注射を2本打たれました
少し気持ちえかった
そんなこんなで、明日からは腰に負担を掛けないように仕事します
30アクセスで
おぉ～!!
って思ってた、ここ最近。
昨日はなんと…
１ ４ １。
おったまげた
話題変更!!
仕事中に左足が痛くなり、帰りに病院へ。
レントゲンを撮ったりして、診察してもらった結果…
座骨神経痛。
腰の筋肉が疲れて膨張して、神経を圧迫して、それが左足を痛くしていたらしいわ
コルセットや、湿布、飲み薬をもらいました。
あと、腰に注射を2本打たれました
少し気持ちえかった
そんなこんなで、明日からは腰に負担を掛けないように仕事します
…わかりにくいかも(^-^;
人の群っすよ!!!!
ホントに岡山県??っていうくらい多い人でした。
ライブ内容は…
最高( ´艸｀)☆☆☆
本物の安室奈美恵はカワイイわぁ!!!!
惚れた(〃▽〃)
一緒に行った、女の子は
『私に手を振ってくれた』
って(笑)
８時半頃終わったけど、駐車場から車を出すことが出来ず、一時間近く車の中で待機してました(^-^;
帰りの車内は、もちろん安室奈美恵の歌をガンガンにして、余韻に浸りながら帰りました☆
来月は、いきものがかりのライブ参戦(初)
と、
EXILEのライブ参戦(三年連続三回目)に行きます（ ´∀｀）
楽しみ☆☆☆
開場まで約1時間☆
開演まで約2時間☆
暑い日差しの下で待ってます(´д｀)
今、外で休憩しとります(σ・∀・)σ
天気良すぎ!!!!
海行きたい♪♪♪
波打ち際でチャプチャプしたい(〃▽〃)
…妄想中。
天気良すぎ!!!!
海行きたい♪♪♪
波打ち際でチャプチャプしたい(〃▽〃)
…妄想中。