坂村真民さん
15101422
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真民さんの詩
気海丹田
気海丹田
もうこれしか
ないです
この四文字を
しっかと
臍下（せいか）に
おさめて
前向きに
生きることです
空のように
海のように
広々とした世界に
わが身を
置くことです
夜明けの霊気を
ここにたくわえ
心を磨くのです
＊気海丹田（きかいたんでん）
＜氣は気にしました＞
気海は、元気を収め養う源泉、
丹田は神薬を精錬して
寿命を保つ中心地です。
この気海は臍（へそ）の下三寸、
丹田は臍の下一寸半の所にあます。
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