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  「つい買っちゃう」は、うまく回避しよ♪
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  挑戦を決めた後に、不安になったら
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  気づきを得られなかったからこそ、得られるものもある
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  「このままの生活はイヤかも」のヒント探しは〇〇がおすすめ
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  「挑戦するのが怖い。」という気持ちはやっつけない
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  自分を知りたい時は「感情」が、カギ
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  「自信のある私」になった方法
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  「自信のある人 ＝ なんでも挑戦できる人」は間違いでした。
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  自分を知りたいと思ったら〇〇するのがオススメ
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  あなたは、 あなたの意見を持っていて良い。
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  頑張りを辞めてしまわないコツ
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  自己投資はしなくても良いんだよ
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  自分が自分の味方でいると起こること
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  失望されたって別に良い
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  なかなか行動できない時は、ポジティブのネガティブまで考えてみる
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  「なんでも好きなことをして良いよ！」と言われたら、あなたは何をしますか？
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  自覚している問題は、解決しなくて良い。
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  自分との付き合い方が上手な人は、「ただネジを閉めればいい。」ことを知っている。
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  「自分を大切にしたら嫌われそう。」って思ってない？
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  「こういうものだ。」という価値観を疑ってみる

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