続いてます、筋トレ

おはようございます、ボーノです

ジムに入会した僕ですが

なんだかんだと続いておりますが、筋トレ

行くまでは

「いやー今日マジで行きたくない」

「寒い、眠い」

って感じなんですが

終わって帰って来る頃には

「あー行ってよかった今日も清々しい」

となっております

本当に今の僕に無くてはならない存在です、筋トレ。笑

と、今日は筋トレの素晴らしさを伝えたいのでは無くて

(いや、筋トレ本当に良いからオススメだけどね？笑)

僕が今すごく実感してる事がありまして

それが

「続ける事の素晴らしさ」

なんですよ

何を今更

とか

そんなの知ってるよ

とか

そんなことを思ったあなた‼︎

今更実感しました‼︎遅くなってすみません‼︎笑

いや、でも本当に

今更ちゃんと実感しました

遅ればせながら

わかったつもりでいただけで

きっと全然わかってなかった

別に筋トレじゃ無くたって良い

何か興味のあること

好きなこと

それをコツコツと続けることで

こんなにも自分に自信が持てて

イキイキしてくるものなんだと

僕は身をもって実感しております

僕は自分が嫌いで

この自分を打破したくて

焦って葛藤して

なんだか気づいたら

一発逆転！みたいな方法ばっかりら考えていて

でもそういうのって準備がないからほぼ失敗しかしなくて

しかも失敗するからさらにダメージでかくて

結局打破できなくて

ずっと自分を好きになれない

だから何をしても楽しくないし

人の事も羨ましくなったりして

余計に自分が嫌になって…

もう、カスですね、自分。笑

そんな僕ですが

筋トレを始めて

少しずつ変わっていく自分が嬉しくなって

あー続けるとこんな風に変われるんだ

って自分に自信が持てるようになって

しかも筋トレが続くんなら！

と、いろんな事に積極的にチャレンジするようになって

同じようにイキイキ何かにチャレンジしてる人に対して

素直な気持ちで応援したくなって

その人達を見て僕も力をもらって

モチベーション上がって

また頑張ろうって気持ちになれるんです

そしてそんな自分が好きになりました

続けていく事で変わる事

それは単純かもしれませんが

ものすごく大きな力になります

別になんだって良いと思うです

他人と比べる必要もない

だって自分の人生だし

全て自己満の世界だし

僕の幸せは僕にしかわからないし

僕が決めるから

これからもイキイキと生きていきたい

あ、なんか朝から暑苦しいですね笑

それでは今日も仕事頑張ってきます

皆さんも良い一日をお過ごしください！