週末
良いお天気の週末☀️私はウイルス性胃腸炎になりダウンです先日は実家に行きました最近は隔週で病院の付き添いです今回は糖尿病の栄養指導栄養士さんから普段の食生活を教えて下さい とヒアリングいつもどんな朝食ですか？お昼は何を食べる事が多い？エビバーガーえっ⁉︎ 初耳！栄養士さんと私 目を合わせてビックリどこで 食べるの？マクドナルド？う〜ん？ 首をかしげてます食べたかったのかな？エビバーガー？じゃあ、昨日は何食べた？お素麺だよね。やっと 正解が出ました会話も色々とな事が増えて日に日に若返る⁈母対策を考えなくちゃゴボウ体操 は どうかな薬の飲み方を父に引き継いで実家を後にし帰り道、ネイルに寄り 💅 気分転換娘と待ち合わせして夜ごはん 食べました娘はチーズナンをチョイスしました私も食べちゃった 美味しいけどカロリー明日は体動かさないとね そして テスト前の娘にお付き合いして図書館で お勉強1ヶ月で 英語が話せるように なりた〜いあっちも こっちも 前途多難です日曜日の夜もカレーでしたインドに認知症の人はいないってスパイスがいいんじゃない実家からもらった筍とスナップエンドウでグリーンカレー めちゃ辛いでも、私は胃腸炎迎え酒的な 感じかな 💦そんな 週末でした胃腸炎にはお気をつけ下さい 🍀
