身体の使い方のコツを伝え
身体の動かし方に可能性を与える
Making Body Function の HARU です
桃の酵素ジュースを作ってきました
桃の購入に合わせて講座を設定してもらい
前日に貴子先生にお渡しをしての当日
隣では巨峰の酵素ジュースを作っていましたよ
作業は皮を取って種を出し
適当な大きさに果肉を切る
これがメイン作業
砂糖と水を入れ
混ぜ合わせるように容器を振る
2ヶ月発酵させる
以上
簡単
そして健康的
砂糖はてんさい糖
酵素はタンパク質
炭酸で割ると美味しい
最後はお決まりのように
何で作ると美味しいジュースができるか
前回は米で出来るかと聞きまして
回答は出来ませんでした
今回は落花生で出来るかと提案しました
回答はもらえるかな？？？
年内はリンゴと黒豆
リンゴは不参加の予定
黒豆は正月向けの人気ジュース
これは参加しようと思ってます
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