2011/04/15



帰宅ー
飯食べたら寝よう



１００メートル １０本走って
そのあと ８キロ走って
ラダーやって
筋トレやって
シュート練習して終わり




今週やべーな
走った 走った

来週から復帰だ




帰りに 猿さんに早く復帰しろよ
お前はＢチームの選手じゃないよ
Ａチームの選手
だから 早く復帰してＡに戻ってこいよだってー 笑

篠さんもそれに同意だった




やべーな おい
頑張ろ 頑張ろ 頑張ろー

2011/04/14



火曜日から毎日のように走ってるなー
３日間で３０キロ以上は走ったな



筋トレもして 体中パンパンだ
普段の練習より追い込んでるな
今日もそんな感じだな

というより今週は



来週から復帰
はよ 体戻さなきゃな







昨日はバイトが早上がりになったみちが家に遊びきた
まーーったりしました

土曜日まで会えないかと思ってたから サプライズやね


やたら彼女は自信に溢れているようです 笑







今日はバイトだー
あー ハードだな