本日のお昼ご飯

ご飯
みそ汁
ウィンナー
チクワ
えんどう豆
唐揚げ
サラダ



…とここまでは良いんですが、
サラダと一緒に入ってるサランラップに包まれてる赤い物体

私はてっきりサラダに付いてるサルサソースか何かと思ってました

ケド…、
アレ実はキムチだったんです(@д@)!!

お母ぁさん～(汗)
弁当にキムチは無いよ





ふぅ、
ではこれから歩いてきます=^ェ^=

…万歩計を会社に忘れてきたので歩数が分からないケド、
とりあえず1時間くらい行ってきますε=┏(;￣▽￣)┛



では、また後ほど


魅音娘でした

いただきます

お風呂も入ってサッハリしたので、
これから朝ごはんにしたいと思います

今日の朝ごはんは、







ご飯
ネギ辛子入りお吸い物
ネギ辛子入り納豆
蛸とワカメの酢の物
サラダ
ｵﾆｵﾝﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞにﾎﾟｯｶﾚﾓﾝを少し入れた物



では、いただきます


お昼に更新できたらします...φ(..)



魅音娘でした

雨降ってる

おはようございます
昨日は、早く寝すぎたおかげで4:30に起きてしまいました

昨日の偏頭痛は収まってるんですケド、
未だにカッタルイ感じがしてます



そんな今日の体重を報告します。



65.7ｷﾛ



ワォ
昨日は薬飲むから夜ご飯も食べたし、
結局は歩いてないのに体重が減ってる
やったね

今日は早番なので、スミマセン朝のウォーキングはパスさせてください
これからお風呂に入ってきます
また、朝のごはんの時にでも更新しますφ(..)


魅音娘でした