カゼなのか

カゼなのか、なんなのか…？


いまいちはっきりしないんだけど
体調が落ち気味なのは確か…


食欲はあるけどね。


明日、飲み会なんだよなあ～


ま、いいや。
iPodで優しい音楽聴きながら
寝ますzzz

すみませぬ

かろうじてアップしていますが
返事ができていませんし
ブログ巡りもぜんぜんできてないなあ。


なんか申し訳ないっす。

セルフケア

先日のNIKKEIプラス1。

時々、片頭痛に悩まされてるので熟読してます。

専門医で診てもらおうかなあ…

転倒(+o+)

今朝いつものように、ランニングに出かけたら
スタート直後にコンクリートのブロックに躓いて
思いっきり転んでしまいました。


自分ではわかりませんが
傍からみたら、惨めな姿だったんじゃないかなあと・・・
思わず「痛てえ～」って
朝っぱらからさけんでしまいました。


けがは特別ないのですが
ウインドブレーカーの膝のあたりが
すこし破れてしまった・・・


それでも、その後は普通に走れました。


それにしても
いつも川沿いを走ってるのですが
川の干上がりかたが尋常じゃないですね。
いったい、いつ雨がふるのでしょうか？

ついに届いた

何かといいますと






浜松シティマラソンの案内。





参加通知書やエントリー方法などの書類が入ってます。


本番は2月27日の日曜日。
エントリーは前日にもできるようなのですが
その日は、坊主の音楽発表会があるので微妙・・・
朝早いけど、当日エントリーかなあ。


出場種目は、5km男子30歳～49歳。
今となってはやっぱり10ｋｍでも・・・って思ったけど
まあ、初めての参加だから
妥当な選択でしょうか。


ただ、昨年まであったゲストランナーが
今年はいないみたい。
これはちょっと残念だなあ。


もう1ヶ月をきったので
体調をくずさないように調整したいですね。