ピアノ発表会

今日は娘のピアノの発表会でした。
ピアノとは関係ないけど
毎年毎年
JR東海浜松工場の見学会とかぶるんですよね。
いつになったら行けるのか・・・


以前アップしたときに書きましたが
曲は「踏まれた猫の逆襲」
すこしつまりながらも、無事弾ききりました。
さらにエンディングでは
代表で締めの言葉も披露しました。


おつかれさま。


晩御飯は
ゆつ家4人そろって初めての焼き肉屋へ。
娘も坊主も想像以上にがっついて
満足して1日を終えました。


僕の鍵盤は独学だから
やっぱり、きちんと習おうかなあ・・・
遅いかな？

今週のたなくじ

自動車通勤ですし

今週は電車に乗る予定もありません…

優勝おめでとう

よく追いついたなあ～

ケース買い

毎日、暑いですねえ～
ちょっと更新が滞っちゃってますが
一応、頑張ってますんで・・・


日曜日は今シーズン初となる
近くの無料プールに行ってきました。
プールというか水遊び場といったほうがいいかな？
まあ、子供たちは十分満足したようですが。


こう暑いと、とにかく何か飲みたくなるもの。
今年の夏は、飲み物には気をつかっているつもりです。
糖分の摂取過多にならないよう
ジュース類・・・とくにコーラ等炭酸飲料は極力避けてます。
最近ちょっと話題の「ペットボトル症候群」
怖いですからね～


スポドリ・ニアウォーター系も
ランニングの前後限定にしています。


あとは、カフェイン系も最小限に。
アイスコーヒーも1日１杯に抑え
利尿作用が上がって、脱水症状にならないようにしてます。


じゃあ、毎日何を飲んでいるか・・・
それは、ペリエをはじめとする
炭酸ミネラルウォーターです。


普通のミネラルウォーターもよく飲むのですが
やっぱ飽きるんですよね。
それにこの暑さ。
爽快感を求めるとなると
やっぱり前出の「炭酸」系になってしまう。


炭酸ミネラルウォーターは
基本的には硬水なので、ミネラルが豊富。
でも、ガス入りだから飲みやすくなってるんですよね。
こないだ買った本「自遊人」にも書いてましたが
疲労回復にも役立つそうなんですよ。


ペリエは昔から好んで飲んでいるのですが
この夏の摂取量はハンパじゃないです。
いつもイオンで、750MLを198円で買っているのですが
瓶の扱いはめんどうだし
何より割高。


そこでネット上でいろいろ探したところ
なんと500ペットを98円で売っているではないか！


・・・ってことで、先日





ケース買いですわ。
これを1日に1～2本飲んじゃいます。


うちのカミさん
炭酸系は大の苦手なんですが
「とりあえず、少しずつ飲んでみ」と勧めたところ
結構ハマっているようで
少量ずつですが、毎日飲んでいるようです。


さっきネットでまた買ってしまいました。
この連休中は1本88円ってことなので
2ケースまとめて・・・


僕はそのまま飲んでますが
レモンやライムなんか搾って飲むと
より飲みやすくなるのでは？


炭酸ミネラルウォーターを敬遠されている方
この夏、ちょっと試してみてはいかがでしょう？

脱走さわぎの次は・・・

先週、うちの坊主が
幼稚園を脱走したというネタを書きましたが
こないだの火曜日には
幼稚園の遊具から落っこちて
なんと上唇を２針縫うけがをしました。


自分が仕事中にカミさんがメールが入ったのですが
担任の先生も半泣き状態だったり
周りの子供たちも
唇がパックリ割れて、大量に出血している坊主を見て
大泣きする子供が続出していたとか・・・
トラウマにならなければいいけど。


ちなみにその日の夜、帰宅して
さぞかしおとなしくしているだろう・・・と思いきや
いつもと変わらないハイテンション。


まあ
骨・歯には影響がなかったようで
土曜日には抜糸できるようです。