冬が太るっと勘違いされるわけ

冬は

炭水化物を欲する。

理由は日照不足

らしい

夜ご飯はオムライス

なのに食後のデザートでアポロチョコ

チョコのパンを３本。全部食べるつもりが１本息子君に取られたので３本になった

基礎代謝は冬の方が高くなるらしいから

痩せやすくなるみたいなんだけど

日照不足のせいで炭水化物を多くとるから冬は太るっと勘違いされるみたい。

炭水化物我慢しなきゃ➰