トランポリン5日目

こんにちはー

トランポリン生活、5日目です☆

今日は仕事が休みなので、ちょっと長めにやりました！

7分も‼︎（笑）

いつもは1曲分のところを、2曲分に。

疲れました(￣∇￣+)

浮腫みもほうれい線も、相変わらず。

ま、そのうちバイバイするでしょう


そんな中、あることが気になりました。

朝起きたら、身体がガチガチに凝っていたんです。

よくよく考えたら、結構頻繁にある。

こんな日は、頭痛や身体のダルさが残ります。

そもそも睡眠って、身体を休めるものですよね？

寝る前より凝ってるって…

駄目じゃない⁇(^▽^;)

ということで、まずは枕を変えることにしました！

オーダーメイド！

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水曜定休日！



次の休みに行ってみます！