N.G.M

今日は永田ちえこさんオーナーのサロンへ行ってきたよ

素敵なところ～

酸素カプセル、初体験‼

耳抜きが出来ないと危険なんだって

入ってみたら
空気が澄んでくるってかんじー


いつの間にか爆睡してた
1時間の睡眠で4時間分に相当するらしぃです。

ゼァポーズしてる夢を見ました(￣￢￣).。o0O




60分入って目覚めがスッキリ！


呼吸が深く出来るようになったのを実感‼
それと疲れがフッ㌧でる～‼




限定ステキカレーお土産に購入しました



ちえこさん写真で見るより俄然綺麗な方でしたｯ









溝の口の鮒忠

後藤選手の行きつけですね





それと、


昨日の真壁さんのブログで紹介されてた千疋屋






あれこれお店巡りしましたよん

こだわりとんかつ

美容院へ行くとシャンプーで

瞬間寝てしまいます( ˘ω˘ )ｽﾔｧ…







今日は真壁さんがお気に入りの

“かつ泉”に行きました！

漬物、キャベツ、味噌汁、ご飯をおかわり出来ます

真壁さんオススメの塩ねぎおろしロースとんかつ‼
カキフライをopにしました
凄いボリューム

サイン発見







そしてそして




真壁さんからの～リプいただきましたｯ‼

所沢大会の直後にいただきましたー♪
☆（ゝω・）v











大人買いしましたとさ

ＮＥＷアイテム

ウェーブストレッチリング買っちった


これが滞るリンパにｱﾀｯｸするのだけれど、



とにかく痛い！彡(-ω-；)彡



ジムでｺﾚを使うスタジオメニューがあったから


参加してみたら
(´Д｀;)ヾ痛ーｯ！‼


周りの人は「気持ち良くて眠いね」って言ってるし

この痛さはあたしだけか…


初めて話すインストラクターに
「普段ｲﾛｲﾛされてて体酷使してるもんね！」
と言われ…


見られてたのかーｯ


解しが大事



猫グッズ購入
枕にしてます

このコに癒されます