6/23★木曜日のコーナー＆テーマです♪ヾ(´∀｀)ﾉ

皆さん

げんき

ですかぁ

M'sガーデン木曜日担当の岡田直美です

真夏のように暑い日と梅雨寒の日が交互にやってくる今日この頃

梅雨時はいつも以上に健康管理に気をつけないと

どんより空模様の時は心身共に曇りがち

病は気から

といいますから
「雨ニモマケズ」の精神でいつでも気持ちは晴れやかに

げんき

にがんばりましょう

～　6/23（木）M'sガーデン予告　～

★１２時３０分～『なおみのトレンド宝箱

』

今週は久々にスタジオ生出演でお送りする『トレンド宝箱』です

お招きします方は㈱ベジタル代表の宮川修一さん

㈱ベジタルさんは以前『トレンド宝箱』でもご紹介しました
無添加スープ専門店【空島キッチン】さんを運営しています

【空島キッチン】さんについて詳しくは以前のブログをご覧ください
http://ameblo.jp/845-msg/entry-11962850893.html

今回は【空島キッチン】㈱ベジタルさんが妊娠中のママのために考案した
【マタニティスープ】をご紹介いただきます

ママの健康とおなかの赤ちゃんのために

現役のママ＆産婦人科＆管理栄養士の声から開発した【マタニティスープ】は
妊婦さんの約１日に必要な葉酸・鉄分・カルシウム・ビタミン類はもちろん
不足しがちな食物繊維をしっかり補給できる栄養機能食品の粉末スープです

味は２種類

素材の美味しさをしっかりと感じられる優しい味わいです

「ほうれん草とじゃがいものポタージュ

」
葉酸・鉄分を豊富に含むほうれん草とこくのあるじゃがいもの濃厚で贅沢なポタージュ

「とうもろこしと豆乳のポタージュ

」
とうもろこしの甘みしっかりの豊かな風味が感じられるやさしい味わいのポタージュ

【マタニティスープ】は安心安全にも徹底的にこだわっています

５大無添加（化学調味料・合成着色料・人口保存料・人口甘味料・合成香料）
放射能濃度検査・残留農薬検査も全て不検出
安心のISO9001取得工場にて徹底した品質管理のもとで製造しています

気軽に飲めて美味しくバランスの良い食生活が叶う【マタニティスープ】は
妊娠期のバランスの良い食習慣として多数のメディアも取り上げています

We are what we eat
私たちは食べたものでできている

おなかの赤ちゃんへの贈り物【マタニティスープ】から
美味しいマタニティライフをはじめてみませんか

妊婦さんへのプレゼントにもオススメです

【マタニティスープ】
《通販サイト》
http://maternitysoup.jp/

《Facebook》
https://www.facebook.com/maternitysoup/

【マタニティスープ】について詳しくは

6/23（木）１２時３０分～（再放送は翌０時３０分～）の『トレンド宝箱』にご登場の
㈱ベジタル代表・宮川修一さんのお話を是非お聴きくださいね

★１３時３５分頃～『聞いて聞いて

伝言板』

今回は群馬県みなかみ町出身のシンガーソングライター
【AYUM I】さんの声を『聞いて聞いて

』

６月２５日に待望のフルアルバム『恋わずらい』をリリース

発売初日の６月２５日（土）１８：００～WonderGOO高崎店にて
インストアライブが行われます

ぜひ皆さんおでかけ下さい

【レコ発インストアライブ in ふるさと群馬】

日時６月２５日（土）１８：００～
場所WonderGOO高崎店　
　　　　住所：高崎市緑町４－９－１ / 電話：０２７－３６３－５７０１

『聞いて聞いて

伝言板』では【AYUM I】さんご本人からのメッセージと
リリース直前のアルバム『恋わずらい』の収録曲を特別にお届けします

どうぞお楽しみに

まっすぐな歌声と優しく寄り添うピアノで愛に溢れた歌を歌う

夢歌い　 AYUM I
待望のフルアルバムを堂々リリース

【AYUM I】さんのHP「AYUM Iのあゆみ」も是非ご覧くださいね

http://ayumi.yukihotaru.com/

★6/23（木）募集のメッセージテーマは『雨ニモマケズ』

宮沢賢治の遺作「雨ニモマケズ風ニモマケズ…」好きなんです

皆さんもこの言葉が頭をよぎることはありませんか

そこで梅雨時の今『雨ニモマケズ』をテーマに
皆さんがこれまで『雨ニモマケズ』頑張った思い出

『雨ニモマケズ』頑張っている人・コト・モノのお話

『雨ニモマケズ』にちなみ雨具・雨対策のお話

愛用している雨具や思い出の雨具

便利なおすすめレイングッズ情報

ゴルフや登山などスポーツ時の雨具・雨対策
雨対策として行っていること心がけていること

スポーツ観戦や野外フェスでの雨対策などなど

『雨ニモマケズ』をテーマに雨にまつわるエトセトラ

楽しいメッセージをお待ちしております

テーマに限らず『つぶやき・聞いて聞いて情報・初メッセージ』
各コーナーへの感想や取材リクエストなどいつでも大歓迎です

では6/23（木）お昼１２時（再放送は深夜０時）にお耳にかかりましょう

６月２２日　水曜日のテーマです！

不安定なお天気が続いていますね

気分が落ち込むのも

機嫌が悪いのも　

体調が悪いのも　

午後眠くなるのも　

み～～～んな低気圧のせいだもの　

　
仕方ない　

いつもはＭ’Ｓ火曜日担当の黒岩敦子です　

今週は前田優子さんとチェンジ
明日、水曜日担当となりました　

明日のテーマは
『タマゴ』　
巷では卵サンド　

ブームが到来中のようですが
好きな卵料理　

　
欠かさず食べる卵料理　

今、私は〇〇のタマゴです！　

なんていうお話もＯＫ　

明日は『タマゴ』をキーワードに
メッセージお待ちしています　

6月２１日火曜日のテーマで～す！

今週は火曜日の黒岩敦子さんと曜日を変えてお送りします、

いつもは水曜日の前田優子です.

夕方の雨ひどかったですね。ひょうが降ったところもあったようですが

皆さんの地域は大丈夫でしたか？

でも、雨上がりの風はとっても気持ちよくって思わず、少し吹かれてみました。

そして、こんばんは満月！

明日は夏至なんですが、このころの月は月の高度が低く

赤みを帯びて見えるそうで、その名も

ストロベリームーン！

見ると、好きな人と結ばれる・・・そんなお月様だそうです。

見られるといいですね～

では、早速火曜日のテーマですよ

　　　　　　「　　好きなスポーツ　　」

自分でやるのでも、見るだけでも、ワクワクするスポーツってありますよね。

リオデジャネイロオリンピックでも注目したいスポーツや選手っていますよね！

いつかはやってみたいと思うスポーツ、得意なスポーツ、憧れのスポーツなどなど

明日はスポーツにまつわるお話お寄せください。

　　　　　なぜだか？絵文字がなくなっちゃって・・・いつも以上にシンプルなブログで
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ごめんなさい・・・。

では、お昼１２時にお耳にかかりましょう｡

6月20日☆彡月曜日のテーマです(^^♪

蒸してます

今日は父の日、皆さまいかがお過ごしでしょうか

大丈夫ですか

暑さにやられてはいませんか

明日はまた、雨らしい・・・

雨女ではありませんが、なにか

月曜担当　木暮昌子　です

土曜日、ピーカンのもと、県立近代美術館で開催中の
「Fl o r a !　花の饗宴」に行ってきました。

17世紀、ヨーロッパで描かれた、科学と美を兼ね備えた植物図鑑の
ボタニカルアートを集めたものです。

繊細、優美で額装も素晴らしいので見ごたえがありました。

暑くても行ってよかった

2６日までだそうですよ。

バラ好き、花好きな方にはお勧めです

この時期、食品がすぐにダメになってしまいませんか

月曜テーマは「保存」

食品の保存が難しい季節です。
なんでも冷凍保存にしてしまうと
食べるのを忘れてしまったり
味が変わったり、ぱさぱさになってしまったり・・・

皆さんはこの時期、何をどんな風に保存していますか

食品ではないですが、今日もPCで
「名前を付けて保存」を「上書き保存」にしてしまい・・・

あっと思った時にはすでに遅し

前のデータ、なくなりました

月曜日は「保存」をキーワードにメッセージお送りください

月曜コーナー「まさこのビューティアップレッスン」
～髪のにおい防止に、塩シャンプー～

最近湿気が多いこともあり、髪の毛が調子悪いです。
いろいろなシャンプー試しても改善されない・・・あなた

髪の匂いや弱ってきた地肌に効果的という
塩シャンプーをご紹介します

1時台はWゲストです

♡月一ゲストの上毛電気鉄道さん

♡車いす・ベビーカー・お年寄りが出かけやすい社会を目指す
　　NPO法人　「ココロのバリアフリー計画」さん

　　
お楽しみに～

展覧会に行くと必ず、ポストカードを買ってしまいます。

ほんとは全種類買い占めたいけれど、我慢

うっとうしい季節はこんなお買い物でストレス解消

またの青空を楽しみに

皆さまも素敵な1週間を・・・

追伸

本日のゲスト「ココロのバリアフリー計画」さん
自らの経験から、どんな人でも当たり前に
お店にいけたり、楽しんだりできる社会を、この前橋から！

その、温かい活動と、支える皆さんのパワーと愛に
素晴らしいお話を頂きました。

ぜひ、このオレンジマークを見たら
あなたも心のバリアフリーをお願いいたします。
そして、ココロのバリアフリー計画にご協力を！！

理事長　池田君江さん
ノンフィクション作家　小松成美さん
グローバルファクトリー代表取締役　　三橋正隆さん

ありがとうございました！

☆6月17日金曜日のテーマとコーナー内容です☆

皆さん

いかがおすごしでしょうか
金曜日担当のムーちゃんこと青柳美保です

今日は肌寒い梅雨空ですが

明日は暑くて

32度まで上がるとか

皆さん

体調崩さないようにしてくださいね

金曜エムズ６月１７日のテーマは～

『名前』

いろんな名前がありますが
自分の名前のエピソードや
名前と聞いて思いつくことあれやこれや
金曜日のテーマは『名前』

名前から思いつくメールお待ちしています

ムーセレクトムージック

はテーマにちなんで
歌詞やタイトルに名前の入っている曲
をお送りします

前もやったけど…

『ムーちゃんの食いしん坊日記

』
今回はナス

先日行った太田で「ナスの蒲焼」の看板を見て食べたくなりました

簡単で美味しいレシピご紹介します

結構イケますよ

『ナスの蒲焼』

（材料）2人分
ナス　２個
焼のり　適量

(蒲焼のタレ）
醤油・砂糖・みりん・酒　各大さじ２

(作り方）
①蒲焼のタレは合わせて鍋でひと煮立ちさせておく。
②ナスは1個につき1分10秒から1分20秒チンして柔らかくする。
菜箸で割きながら平らにする。

③フライパンにごま油を敷いてナスを焼く。
④いい焼き色が付いたらタレを投入して絡め焼いたら、ご飯の上に刻みのりを乗せて蒲焼にしたナスを乗せ、残りのタレをかけてできあがり
(山椒をかけると更にうなぎの蒲焼に似てる）

※母から家庭菜園で初採りのナスをちょうどもらいましたありがたや～

今週もダブルゲストです
①大和リースさん　1時5分～
ＪＲ前橋駅前にオープンした立体駐車場型コインパーキング「Ｄパーキング」についてお話を伺います
②蓮池しゅんこうさん　1時20分～
月の第3金曜日のレギュラーゲストに来てくださることになったしゅんこうさん。まちなかの様々な情報を提供してくださいます。1回目の今回はどんなお話なのかお楽しみに