1月16日☆月曜日のテーマです(^^♪

寒い、寒い・・・

何故か雪の日に、必ず仕事がある　木暮昌子　です

朝、一面の銀世界を見て、車をあきらめました。

電車と歩きでMwaveへ・・・

朝の前橋駅はこんな感じ

帰りは・・・

使用前・使用後みたいな一日でした

仕事も雪に振り回されましたが、大きな被害がなく良かった！！

皆さんは、大丈夫でしたか？

それにしても、今日は、前橋の最高気温、1.3度という寒さ（日中ですよ）

ヒート○○二枚重ねでも、寒く感じるほどでした。

寒いと、ついつい温かい光の方へ吸い寄せられてしまいます。

寒いと、ぬくもりが欲しくなりますよね～～～

ということで、月曜日のテーマは「ぬくもり」

朝の布団のぬくもり、あの時の手のぬくもり、

忘れられないぬくもり、ぬくもりのある作品、

誰かが履いた後のスリッパのぬくもり・・・など、

あなたが感じる「ぬくもり」メッセージでお送りくださいね

月曜コーナー「ももこさんのホッとタイム」

～集合的無意識について～

今年、初のももこ先生のご登場です。

コーチングの視点からあなたの夢を応援します

お話は　㈱家族会議　三友学習塾　代表　関端桃子　先生　です。

12時30分ONAIR　　　お楽しみに

最近、ぬくもりを感じることが少ない私。

あまりの寒さに、猫を飼おうかと真剣に考えました

今週も寒い日が続きます。

皆さん、寒さ対策をしっかりして、素敵な1週間を・・・

☆１月１３日金曜日のテーマとコーナーの内容です☆

皆さんいかがお過ごしでしょうか
金曜日担当の
ムーちゃん
こと青柳美保です

金曜エムズ
１月１３日のテーマは
『忘れ物』
こんなものを忘れてきてしまった

こんな忘れ物を拾った

忘れられない忘れ物

こうすれば忘れ物がなくなる秘訣などなど

今回は『忘れ物』をテーマに

沢山のメールお待ちしています
 

ムーセレクトムージックはテーマにちなんで

と『忘れた・忘れないで・忘れて』などが歌詞に入っている曲をセレクトしてお送りします


『ムーちゃんの食いしん坊日記
１２時３０分～
今回はみんな大好き照り焼きチキン

ハチミツを使った簡単レシピです

『ハチミツ照り焼きチキン』

（材料）３～４人分

鶏もも肉　2枚

（調味料）

麺つゆ（3倍濃縮）　ハチミツ　各大さじ３

（作り方）

①鶏肉をバットまたはビニール袋に入れて調味料を入れてまんべんなく絡むようにもみこんで30分以上置く。

②フライパンにオリーブオイル大さじ１～２熱して①を両面焼く（すぐ焦げるので注意）

③アルミホイルに鶏肉を一枚ずつ包んで２００度のオーブンで10分。焼き終わっても10分そのまま放置。

④アルミホイルから出して食べやすい大きさに切って、出た肉汁と最初の調味料の残りを全てフライパンに入れてひと煮立ちしたら切った鶏肉を投入し、照り焼きにして出来上がり

さて、金曜日のゲストは今年もよろしくお願いします
月の第２金曜日のレギュラーゲスト

ＦＬＡＳＨ　ＪＡＰＡＮ　ＦＩＴＮＥＳＳ㈱の
塚田哲弘先生お招きします今週も動画も配信あるのかな

１３時２０分頃登場ですお楽しみに

１３時３５分～

『昼のちょっとヒットスタジオ』
今回は１９８４年にリリースされたデュエットソング
別れる男女の悲哀を女優さんとデュエットして話題になったあの曲

タイトルに「忘れて…」が入っています


そして最後に
１４時３０分～
『お熱いのがお好き』

テーマは『朝起きてみるとあなたの顏がモアイ像だったら』
こちらにもメールお待ちしています

1/12★木曜日のコーナー＆テーマです♪ヾ(*´∀｀*)ﾉ

皆さんげんきですかぁ

M'sガーデン木曜日担当の岡田直美です

今年は子どもたちの冬休みも長かったように

お正月休みあけからすぐにまた三連休という方もいらして

なかなかお休みモードが抜けないなんて声も耳にする一方

三連休が終わるまではとにかく忙しったなんていう声も

世間全体からは今週からいよいよ本格始動

という空気も感じますが皆さんは実際いかがでしょうか

今日も明日も明後日も毎日みんなでパワー全開

げんきげんきげんきにがんばっていきましょう

～1/12（木）M'sガーデン予告～

★１２時３０分～『なおみのトレンド宝箱』

今週はスタジオに【弁天ガールズ】の小林雅代さんと

弁天ガールズプロデューサーでシンガーソングライターの小暮哲朗さんを

お迎えし【弁天ガールズ】の魅力＆活動などについてご紹介いただきます

【弁天ガールズ】は2014年に前橋のまちなか弁天通りから誕生

地域活性化のために様々なイベントでダンスや歌を披露しています

毎月３日に弁天通りで開催されています弁天ワッセにも毎月登場

今月３日にはなんと前橋市のキャラクター「ころとん」とも初共演

TONTONのまち前橋のテーマソング「TONTONシャッフル」も披露

【弁天ガールズ】をプロデュースしていますのが

皆さんもよ～くご存知シンガーソングライター小暮哲朗さんです

小暮哲朗さんは２１歳の時に東芝EMIから歌手デビュー

2004年「REMEMBER」「ONLY YOU」を全国リリース

世代を超えて心に響く歌「REMEMBER」

「前橋市旧町名めぐりうた」も多くの方に愛され続けています

小暮哲朗さんの数々の名曲の中のひとつ「BENTENストリート」は

【弁天ガールズ】が新たにレコーディング弁天ワッセでも披露しています

『トレンド宝箱』では小暮哲朗さんもスタジオにお越し下さいますので

【弁天ガールズ】について「BENTENストリート」について

そして小暮哲朗さんの思いや活動などもご紹介いただきます

【弁天ガールズ】に小暮哲朗さんにご質問や応援メッセージも大歓迎

お時間がある方はぜひスタジオ前に遊びにきてくださいね

★１３時２０分頃～『ゲストコーナー』

今週は『Mサポからこんにちは』

Mサポ＝前橋市市民支援活動センターさんでも活動中の

【NPO教育支援協会北関東】さんから中村駿太さんをお迎えし

【NPO教育支援協会】さんの活動の様子などをご紹介いただきます

そして２月２５日（土）にMサポさんにて開催されます

【Mサポふれあい祭り】のご案内もいただく予定です

【Ｍサポふれあい祭り】 ～来て！見て！笑って！つながろう♪～

★１３時３５分頃～『ニャンともワンダフル』

今回は１２月に前橋市保健所にて開催されました【犬猫ふれあい譲渡会】にて

３匹の三毛猫姉妹の里親さんになられたステキなファミリーのお声をお届けします

 

今月の【犬猫ふれあい譲渡会】は15日（日）に開催します

【１月の犬猫ふれあい譲渡会】

開催日：１月１５日（日）

※譲渡会への参加は事前予約制となりました

　　予約は保健所衛生検査課・生活衛生係へお願いします

◎電話：０２７－２２０－５７７７
◎受付時間：月～金　８：３０～１７：１５
◎今月の参加申込期限：　１月１３日（金）１７：１５まで　　

犬の譲渡希望

受付：１０：００～１０：３０
審査：１０：３０＝１０：５０

講習会１１：００～１時間程度
譲渡会１３：００～１４：００
　　　
猫の譲渡希望

受付１３：００～１３：３０
審査１３：３０～１３：５０
講習会１４：００～３０分程度
譲渡会１４：３０頃～１５：３０

※犬猫ともに譲渡希望の方は講習会を受講しないと午後の譲渡会に参加できません

詳しくは前橋市保健所のHPをご覧ください

http://www.city.maebashi.gunma.jp/kurashi/42/142/p012102-1.html

参加予定のワンちゃん情報

http://www.city.maebashi.gunma.jp/kurashi/42/142/p007242-1.html

参加予定のネコちゃん情報

http://www.city.maebashi.gunma.jp/kurashi/42/142/p007242-3.html

参加予定のワンちゃんネコちゃんを動画でも紹介しています

https://www.youtube.com/watch?v=9n5cYH7Bjnc

ワンちゃんネコちゃんをファミリーに迎えたいとお考えの群馬県民の皆さん

【犬猫ふれあい譲渡会】に是非ご家族揃ってご参加ください

★1/12（木）募集のメッセージテーマは『瞬間』

皆さんの好きな『瞬間』苦手な『瞬間』はどんな時ですか

何かが始まる『瞬間』にワクワクドキドキしたり緊張したり

終わった『瞬間』ホットしたり

『瞬間』ってまさに一瞬の出来事ですが

その一瞬で何かが変わるっていうこともありますよね

良い出逢いであったり良くない出逢いもあったり悲喜こもごも

ぜひ皆さんの『瞬間』エピソードをお聞かせくださいね

また一瞬でも良いから会いたい人やってみたいことなど

夢見ている『瞬間』はありませんか

『瞬間』をテーマに皆さんからのメッセージを楽しみにお待ちしております

テーマ以外の『つぶやき・聞いて聞いて情報・初メッセージ』も大歓迎です
 

それでは1/１2（木）お昼12時（再放送は深夜０時）にお耳にかかりましょう

1月11日水曜日のテーマで～す!(^^)!

今年はちょっぴり長かった冬休みを終えて、小・中学校は今日3学期の始業式を

迎えました！

近所の中学校からも久々に元気な声が聞こえてきて、私もパワーをもらいました。

水曜日のまえだゆうこです

そうなると、お母さんたちもようやく日常が戻ってくるようで、開放感からか

早速ママ友からランチのお誘いがありました(笑)

冬休みの慰労会でしょうかね～楽しみ

とはいえ、冬休みに弛みきったボディーのケアも大変なことに・・・・

トレーニングもしたいしランチも楽しみたいし、やっぱり今年も忙しくなりそうです

ま、とにかく笑って楽しくいきましょう

では水曜日のテーマです

１月１１日　１が並ぶということで、　　

　　　　　　　「　　今年の一番　　　　」

今年一番したいこと　　今年一番のメインイベント　　今年一番の目標

今年一番興味のあること　　　今年一番合いたい人　　今年一番食べたいもの

今年一番になりたいもの　　今年一番感動したこと（まだ１０日ですが）

今年の一番これをキーワードにメッセージお送りください。

皆さんからの楽しいメッセージお待ちしています

１月１０日 火曜日のテーマです！

今日は「初市まつり」でした

M-waveのスタジオからも

楽しそうな家族連れや

美味しいものをほおばるたくさんの方の

姿が見られました

火曜日M's 担当　黒岩敦子です

私もダルマ買いました　

昨年と同じ大きさでしたが

昨年よりお安くしていただきました　

今年は、またグイグイ行けそう

図々しいおばちゃんにならない程度に

がんばります　

明日のテーマは

『福　』

２０１７年になって、早１０日

今年ゲットした福は

福袋

お年玉　

福引　　　など

明日は『福』　について

メッセージお待ちしています

そしてそして

13：35～　　『こせんちゃんのマイフェイバリットソングス』
　　　　　　　　　　今年最初の火曜日M's
　　　　　　　　　　　こせんちゃんに無理言って生出演です　
　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　明日もどうぞおたのしみに