去年の暮れに渋谷にオープンしたBARに置いてあるフロアランプを明るいとこで撮ってみたよ。記録用に。
LIFE SPRAY-2

虹
羽根hane.をせっせと付けました焦る

LIFE SPRAY-1

光るとこんな感じ。
オープン時はもっとまわりが暗いから、これくらいの方が華やか。
気分でアレンジしてこうとおもいます!
LIFE SPRAY-obento


ちゃ茶色い。。。。
☆ルッコラとじゃこの黄金チャーハン
☆春菊とベーコンとヤングコーンとマッシュルームのポテサラ
☆キノコと長いも大根のバターソテー
☆チンゲンサイの塩炒め(少し見え隠れしています)
☆タマネギとわかめ入り豚の生姜焼き YOMEちゃんレシピ


この時期の根菜おいしいな~大根
ポテサラは日々進化中。いろいろ試してる。今回も美味しかったLOVE
わかめとタマネギのコンビネーション好きだから、YOMEちゃんレシピをチェックするたびにあると作っちゃいます。やっぱり美味しいラブ

思うとこあって(身体が痛いから。。。)、週末はエステの体験行ってみたのですが(しかも2つ!)、、、、ガクリってなこと言われた。。。。
これは営業トークだと言って・・・・!!と思ってたんだけど、願い叶わず。
どっちも手強い相手に果敢に挑戦する必死さを感じてしまいました。。。。。良薬口に苦し
そんなこんなで、コッチコチな私は、なんとかせねば。。。
やっぱり、休息とリラクゼーションは不可欠。
そこのエステに行くかは考えながら、素敵サロン探し中。
こればっかりは出会いとフィーリング大切にしたいから。
自分にご褒美とはよく言ったもんだけど、まんざらではないようです。
でも、今年は突っ走ります!も
LIFE SPRAY-LV1
LIFE SPRAY-LV2

わー久々LVのディスプレィ可愛いー!ゴールド滑車にモノグラムが吊られてるーはあと
タギングみたいな文字もマッチしてて可愛いーハート

LIFE SPRAY-kua

そして、寄ってしまいました。3年ぶりのKUA AINAハンバーガー。。。。
この寸前まで「やっぱりご飯は自分で作って食べるのが、いちばんいいよね~うれしい」な~んて言ってたけど。。。どうしても食べたくて一人で行っちゃった~。ほんとはスーパー寄って自炊の予定だったのに、
とっても魅力的に見えてしまって!
ん~満足!
サイクリングがんばりま~す自転車