ご訪問ありがとうございます
~あなたという個を大切に~
凛としたココロとカラダを創り上げる場所
cocoharu ココハル
11日間、サロンの事と
自己紹介を兼ねて連続投稿しております
本日10日目となりました
今までの記事はコチラです👇
どんなsalonにいきたい?
私は気の良い
サロンへ行きたい!
気がよいサロンは人も場所も
整っていると思うから!
それと
ココロのケアと
カラダのケアと
両方できるとBestです
なので、私は外観や内装が
いいからで場所を選びません
愛犬のトリミングも同じ基準で選びます
「気」と「人」で引き寄せられるタイプ♪
怪我が多かった私は
整骨院の延長
お手当の感覚で
10代の頃から
自宅salonをされていた
元エステティシャンの方
にお世話になっていました
まだ自宅salonが珍しく
クイックマッサージもない時代に
アロマを取り入れた
心身共にリラックス
できる療術院
ほッとできて
無理しないで行けて
効かせてくれて
向き合ってくれる場所
体が軽くなるという事は
ココロも軽くなって
何に対しても
効率よく対応できる
ケガ続き
不調続きだった私は
幼少期からマッサージで得られる
効果を噛みしめていたわけです
辛かった 経験も宝♡
体が元気であれば
何でもできる!っていう
思いは昔から同じ
たいていの事は
乗り越えられます
笑顔になれます
自分の好きって
何年たっても
変わらないし
何年も前から
好きなんですよね
35歳でエステティシャンに
なる と決めた時に
機械のない「オールハンド」の
フェイシャルとボディの施術ができる
お店を探して、たどり着いたのが
東洋医学と西洋医学を融合させた
人間に必要な「気・血・水」を整える
経絡マッサージ
外側だけの美しさだけではなく
健康美を求めることができる
マッサージです
フェイシャル
「美容」ってイメージが
強いかもしれませんが
ココロのケアにも
おすすめお顔も
経絡マッサージします
脳に近い場所なので
お肌に触れる事で
「気持ちいい」
「心地よい」と
感じると
脳内でも
「気持ちいい」
「心地いい」と感じて
副交感神経のスイッチON
ゆる~り
リラックス
癒しが起こります
・なかなかゆっくりできない方
・夜寝つきの悪い方
・休むことが苦手な方
・便秘の方
・やる気が出ない
・疲れやすい
・朝すっきり起きられない
これらは自律神経の乱れ
血流が悪くなり
内臓の働きも低下
結果・・・
肌トラブルやアレルギーまで
交感神経が優位になっているので
意識的に副交感神経にスイッチを
入れることが大切
ストレスや更年期による
自律神経の乱れにも
オイルボディトリートメント
東洋の「経絡・ツボ押し」などの
技法をオイルを使用して皮膚に
直接施術する手法にアレンジした
トリートメントです
経絡やリンパの流れが滞ると
老廃物などの不要なものを
排出しずらくなります
老廃物はリンパに流し込み外へ
【気】の流れを促進して
病気の原因と考えられる
【邪気】も排毒
施術によってバランスが整うと
免疫力も上がるため
病気になりにくい身体に
体質改善、未病改善を図り
本来の体が持つ
自然治癒力を
高めます
集中力も上がり
メンタルの強化にも!
今を楽しめる
活力に満ちた
身体つくりをサポート
それには「気」の巡りをよくする
全身トリートメントがいい✨
そう思います!
まだまだではありますが
勉強を続ける中で
今は初心に帰り
(私の始まりは若かりし頃、整体から!)
整体の動きや
タイ式のストレッチなども
取り入れています
お身体の固くなっている部分には
緊急を要する事もあります
流すだけ押すだけでは
楽になるまでに時間がかかりすぎ
その間にグギッってなることだって・・
なので、根本原因を探していきます
使っている筋肉
固くなってしまった場所
ヒネリが必要な個所には
ヒネリを加えます
そうでないと
1度は楽になっても
またすぐに辛いよ~
ってなりますからね
ゆったりとした時間の中
じっくりと、ほぐっしていきます
リラクゼーションしながら
バランスのとれた
身体作りを目指します✨
お一人お一人
お身体も
思考も
癖も
違う
なので
全身オーダーメニューです
私自身、体を壊して
回復までに時間がかかりました
顔も体もしわくちゃになって
コチラがそのお話👇
回復までに時間がかかります
この時にすぐに
カラダを任せらる場所があれば
辛い時間を少し
短くできたかなと
思います
カラダと共に気持ちも
緩めていきましょう!
長々と書きましたが
本日までお付き合いいただきまして
ありがとうございます
ブログを読んでるよと
声をかけていただいて
励みになりました💕
ありがとうございます💕
ココハルはどんな人か?
少しでも知っていただいて
気軽にお越しいただけたらと
思い書いてきたブログの
連続投稿は次回で最後となります!
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