20210828の練習メニュー | 海ちゃんのブログ
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海ちゃんのブログ
水泳のこと、家庭菜園のことなどを中心にダラダラと綴ってます
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20210828の練習メニュー
インボディ測定してみた
先週よりも軽くなってるなんて…
呑み足りなかったんだろうか…
お品書き
ユーバウンド 30
パワー 30
ファイドウ 30
ダウンスイム
400
それでは
いただくだ
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