反り腰猫背
右側の図の方、腰が痛くありませんか？
◎すぐに座りたくなりませんか？
◎足にむくみはありませんか？
◎疲れは取りにくくないですか？
◎肩凝りませんか？
◎背中が凝りませんか？
◎胃が重いなどありませんか？
いろんな所に症状が出てきやすくなります。
左側の図が腰の負担を和らげる座った姿勢です。
かなりの猫背になりますよね。
◎背中が丸くなることで背中に凝りが出ます。
◎首が前に出るので首、肩が凝ります。
◎内臓が圧迫されるので、代謝が悪くなります。
◎生活がしずらくなります。
◎上記に書いてある症状になりやすく、全体的に悪循環になり
仕事にも影響していませんか？
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後藤 大樹