一般社団法人体力メンテナンス協会認定
指導士養成講師
産後指導士
@岡崎、安城、知立、刈谷
UCO(松井裕子)です。
大人女子のためのバランスボールクラス
しっかり動いて達成感を感じられるクラスです。最後のリラックスタイムは思わず寝てしまいそうになるくらい、いい気持ち。
一日の活力を養うには最適な朝のレッスンです!
ママケアバランスボール(お子様連れOK)
お子様たちを皆で見守りながら、ママに無理のない強度で基礎的な体力づくりをしています! 思わず笑っちゃう楽しいレッスンです(^^♪
【日時】
2023年
8月2日(水)
9:30~10:30 大人女子クラス
11:00~12:00 子連れOK!ママケアクラス
お子様連れの方でも大人女子クラスの時間にご参加頂けます。
第3水曜日がお盆に当たるためお休みです、
9月は6日と20日を予定しています。
幼稚園、小学生のお子様のご参加も大歓迎!
参加費は無料です。
中学生以上のお子様は大人と同料金です。
【会場】
連尺学区市民ホーム
〒444-0058 岡崎市魚町1丁目4番地
会場へのアクセスはこちら
【受講料】
▶初回
1000円(バランスボールレンタル料込・保険料込)
▶2回目以降
マイボール有 1000円(保険料込)
マイボール無 1200円(バランスボールレンタル料込・保険料込)
お持ち込み可能なバランスボールは安全面からギムニク社製、サンクト社製の物のみとさせて頂きます。
火曜日午後コース
詳細は決まり次第UPします
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
【ご予約・お問い合わせ】
・参加希望日
・参加レッスン名
・お名前
・ご住所(○市○町まででOK)
・お子様連れの方は月齢
をお知らせください。
LINE 一対一のやりとりができます!お気軽にご連絡下さい!
Gmailucorolling@gmail.com
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