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☆~これから~☆

心穏やかに 
過ごせますように

走るという習慣が

すっかり失くなり

 

 

モチベーションも上がらぬまま

 

でも

 

秋の大会に向け準備しておかないと

また苦しむことになる

 

なのにショボーン

 

 

自分との戦いだなあ

休みの日でも走る気になれず

 

平日の2日はジムでのスタジオレッスン

前よりは少なくしてるが

 

残り2日は、ほぼゴルフレッスン

 

それ以外はトレッドミルで走るか

外を走るかしなければと思うのに

 

仕事も今はわりと早く帰れる状態なのに

 

きつくなってしまった

疲れたと思うようになってしまったえーん

 

 

 

本当は昨年でフルマラソンは卒業と思っていましたが

なんとか今年頑張って走って

最後にしようということになり

 

頑張ってみようとは思い

エントリーはしましたが

 

エンジンがかからないままあせる

 

皆さんのブログを覗いては

凄いなあ 偉いなあと

感心しています

 

 

 

 

 

走れば 汗をかけたことで

気持ちいいなあと感じますが

全く距離もスピードも伸ばせないでいます

 

 

ゆっくりでも

少しずつ距離を伸ばしていけるよう

楽しみながらなんとか走ろう

 

 

 

このブログ書いていたのは

6月初旬の頃ショボーン

 

 

 

 

今月も もう七日

七夕ですね流れ星キラキラ星

 

皆さんの願いごとが叶いますように飛び出すハート

 

 

 

 

今年はなりものが当たりで

梅もスモモも

大豊作でした

 

梅は梅ジュースと甘梅のカリカリ漬け

実家の梅は梅雨明けしたら

天日干しして梅干しに

 

 

スモモはまだ採りきれていない

おすそわけしても

 

 
 
 
ジャム作り 砂糖を入れなくても
水分たっぷり




今朝は今年最後の収穫

何度も収穫して
いろんな人にもらっていただきましたが

今のほうがそのまま食べて 
美味しい照れ


たくさん実をつけてくれてありがとう
また来年~飛び出すハート

誕生日は、会社休んで久々に夢の国へ

何年ぶりでしょう


前に夫と来たのは何年前か
それさえも思い出せない


こんなBirthdayカードもいただいて
 
キャストの皆様に 声をかけていただきました

 
目的はこちら
 
午後にもう一度入ろうと思いましたが
待ち時間が長いので断念
 
いろいろいろいろありましたが
それなりに65年を過ごすことができました
 
夫とこうして過ごせることに感謝

私の周りの方たち全員に感謝照れ