こんばんは
今日もお天気でしたが空気は冷たかったですね
そして乾燥しています
つい先日、天気予報のニュースでも
『湿度が低いので、火の元注意と、お肌のケアをしっかり行ってください!』
なんて言っていました
そう、外気の乾燥はお肌にとっても影響します(>_<)
一般的に湿度が50%以下になると肌がカサつくと言われます
湿度と肌の乾燥は比例しているんですね
サロンでは11月に入ってから加湿器をつけて湿度を上げています(^-^)/
それでもエアコンをつけるとなかなか湿度は上がりません
加湿器がなかったらと思うと怖いですね((>д<))
サロンの営業中はよく手を洗ったり水を使うことが多いので
手がとても乾燥するのですが、手の乾燥具合で湿度がなんとなくわかります(笑)
手にカサつきを感じて湿度計を見ると30%くらいしかなかったり、
手がしっとりしているなと思うと、50%以上の湿度を保っています
手は基本的に何も化粧品を塗っていないのでよくわかります
それに比べて顔には化粧品を使用しているのでわかりにくいかと思いますが、
手と同じように影響を受けていますからね(><;)
顔には、『現在の肌状態に合わせた保湿』をしていくことが大切です
必要以上の保湿や化粧品の使用は、逆に肌を弱めてしまうので
今の自分はどんなケアをしたらいいのかは、サロンで行っている
『肌質分析』
でわかります(^-^)/
また、体の中の水分が足りていないとまず肌が乾燥してくるので、
水分補給は必須です
体を冷やさないように、白湯がおすすめですよo(^-^)o
湿度が高いと風邪もひきにくくなりますからね
湿度を上げて、水分をしっかりとって、乾燥対策しっかりしていきましょう
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