よく読まれている記事とアメトピ掲載です![]()
一部を限定記事にしていますがアメンバーは募集していません。
自分用の記録として残しています。
申請していただいた方には申し訳ないですが、数日後に限定にしているのでご了承下さい![]()
アメトピに掲載していただきました![]()
ありがとうございます![]()
おはようございます
マチコです![]()
昨日体調不良で仕事を休みましたが、やっぱりすぐに戻らないのが自律神経の乱れ![]()
病院行って薬ももらったんですけど、対処療法的な感じなので根本的な解決にはなりません。
体が重くて力が入りにくいし、頭がズーンと痛いような重いような感じで、頭痛は薬を飲んでも効果が感じられません。
今の私には休息が必要なので家事はほどほどに体調を優先します。
今日はシフト休なので今日までしっかり休みます。
それで少しでも良くなったらいいな![]()
そういえば今日は長女がバイトだからバイト前に家に来るな…
バイト前は絶対に軽く癇癪起こすから関わりたくない。
体調悪い時にこちらまで巻き込まれたくないんですよね。
お願いだからそっとしといてほしい![]()
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