｢スモモ｣

今年のスモモ、不作だなぁ

昨年は、過去に経験したことのないくらいな、豊作でしたが

でも、甘い

我が家の紫陽花、五分咲き

当直明けのランチ

うどん、美味しかった

帰宅して、少しうとうとお昼寝

目覚めて、よーしラン🏃

ラン🏃、キロ５分くらいで、１０キロ

少しずつ、戻ってきたなぁ

体重、減らないけど良い感じで走れてます

さあ、今日も朝練してからの二部練習します