今朝・・・朝日があたり始め頃のハート♪!
今朝はすっかり腰の痛みも無くなって久々に・・・
《ジョギング》
(最近はずっと、ウォーキングだったので)
改めて思うんだけれど・・・
僕は、走るため(大会参加や記録のため)に走ってる訳じゃないんだ!ってこと。。。
人様に・・・
「毎朝・・・凄いね!」
「だからスマートなんだ!」
なんて言ってもらいたいからじゃないんだね!
十年前走り出した時には、そんな不純な気持も確かにあったし、
自分のことが嫌で仕方なかったからだと思うけど色んな面で。。。
でも今は・・・
先日の晩のように急に何処かが痛くなったりすることも日常茶飯事。
だからって、その痛みにいつまでも焦点を当て続けることなんてしないね!
逆に・・・
『ありがとうございます!』
って・・・
借りもののこの体に対して『感謝!』を伝えてるね!
だって・・・
いつ何時、お借りしているこの体から去らなくなるかもしれないのだからさ!
今日一日、君も・・・
ご先祖様から受け継いだ、その体を大事にしてね!
今日も・・・
ご覧頂きましてありがとうございます!
過去に・・・感謝!m(_ _)m!
未来を・・・慶祝o(*⌒-⌒*)o
そして・・・意識は常に《今ここ》に在る
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