おはようございます
写真は拾い物です
生牡蠣って美味しいですよね
先日通販で産直を買ったんですよ
秋にもそこから購入していて美味しかった
で、2度目
生牡蠣なんてウイルスや毒素がいるものです
食べ過ぎたり体調が悪い時はダメだと…
体調が良ければ負けませんが疲れ気味だったりした時には余裕で負けます
そう、負けますよ
22.23と生でチュルっとやってみた
24朝から絶不調 無食
25も絶不調 無食
今朝はまぁまぁ不調 無食予定
強制ダイエットの出来上がりです
67.68あたりだったのが今朝は64
あと1〜2キロ落ちればベスト付近までサクッと行きますね
と、書いていますが昨日まではこんな余裕すら無かったですから…
良い子は真似しないように♪