鬱て！なんだろか？
何故？なんだろか？
色んな本を読んだり…
病院の先生にきいたり
脳の構造が…セロトニンがて
ん？
結局…何もわからない💦🤣笑っ
それか…理解出来ないのか？
寂しい心だったり
取り残させた気分だったり
ありもしない事を考えたり
先の未来に不安だったり
まぁ！要素はいっぱいあるよねー
鬱ではない家族は…それは私
頭では理解しても
心がついていかない事だらけ😅🤣
近くで見続けると
寄り添うとか。共感するのか。
簡単な様で…簡単ではない。
遠いほど心配で！
寄り添っえたり…優しくなれたり
近くほど…難しい事😓笑っ
鬱の人に寄り添わないと
こちらが大変になるから
結局
自分を守る為には
寄り添ってないとね！
結局
セロトニンがとか…薬とかよりも
少しの優しさだと😊
まぁ！そこだけど！言う事かなあ
#寄り添う