なんか疲れぎみ

酒よ

Ｑ　飲み方には

１飲まない
２節飲
３飲みたいだけ飲む
　この３通りがある
　あなたはどれを選ぶのか？

Ａ　節飲（適正飲酒）を選ぶ

Ｑ　ならばどうする
Ａ　
　冠婚葬祭や仕事の延長の飲み会では

１時間１合のペースで計算しながら飲む
一人、外で飲むときは（１か月に５回まで）、短時間に２合まで

　原則、家では、飲まない。（本を読む時間が必要だから）