睡眠のため

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質の良い睡眠のためにやっていること？飲酒🍺

飲み過ぎは良くないけど、適度ならグッスリ💤

ローソンでヱビスとスイーツで快眠😌🌃💤

吟醸みたいな高級なビールはめったに飲まない

このパウンドケーキは、めっちゃ美味しかった

これくらいで寝るのが適度かな(笑)