めっちゃ体調が悪かったんです
結構な出血するし
お腹壊すし
足痺れるし、
腰痛いし
食べたら、胸焼けするし
チーンって感じ
で、今日はもう大丈夫✌
出血も落ち着いて、
恐るべし内診ぐりぐり
Bebeちゃんの頭が大きいって
言われたのもあって
一応の強化月間？週間？にしようかと
雑巾がけしたり
下半身あたためたり
お灸したり
週一の妊婦体操、週二にしたりと
努力中(笑)
とかいっても、
なんとなく生まれる気配はないので
今週もしっかり常備菜作りましたよ☺
二個づつなのは、実家用と私達用
実は実家のご飯も作ってたりします。
まぁ、ある意味いつ生まれてもいいようにの
常備菜なのかも😋
あとは、これ作ったら今週は🆗🙆かな？
自分の産後のことも、
そろそろ考えて準備してないとね。
じいばあちちのご飯は、おばちゃんに頼んだから問題ないから、自分の分くらいわね
この本
いろんな種類乗ってるし
冷凍だったら、１ヶ月くらい持つらしい
栄養バランス考えて、
作りおきと🍙でどーにかならないかな？？
一応、実家には里帰りするんですけどね
母他界してると無条件で頼れなくて、
ホント困りますね。
こんなこと言っても、しょうがないけど