ぱらこの畑

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28Jan
- 雪で枇杷の木が！！
  こんばんは去年、枇杷の木を植えまして、ここに雪が落ちてくるのは承知の上ですが、すごく日当たりがいいし、他に植える場所がなかったのでここに植えました。雪が降る前にはなにか覆いをして雪の重さがかからないようにしてやろう、と思ってましたが、いざ雪の予報のころにはすっかり忘れてましたせっかく樹形が綺麗に育っていたのに、枝が一本取れてしまいましたまあこのくらいなら、なんとか育ちそうです。私の腕前で下手に覆いをしたら雪で逆に木の邪魔になってしまったらいけないのでこのままいきます今朝の散歩で見つけた何かの足跡🐾ですが、何だろう全然心当たりがない。肩幅が狭いキョンシー⁉️大喜利でもいいので誰か教えてください生活応援の商品券が届きました。一冊１万円、2冊あります。そういえば、いつか言ってたなーと思いましたが、このタイミングが選挙前って、なんかやな感じ。私の感性が歪んでるかなー？と相談して、早速灯油を買うことにではでは！
25Jan
- リブログ記事”#19 添付文書から学ぶ精神薬クロナゼピム（リボトリール/ランドセン）”
  こんにちは😃添付文書シリーズの続きいきます。時間かかってすいません。私が、常に処方されていて、最後バルプロ酸を減薬するとき、増し増しで追加処方された薬です。悪名高いベンゾジアゼピンの仲間の薬です。ベンゾジアゼピン（略称　ベンゾ）の特徴として、身体的依存が形成され、作用時間を過ぎると、離脱症状がでます。私はずっと夜にサイレースというベンゾの睡眠薬を処方されていたので昼間、その作用が薄まったときに離脱症状が出ないように、リボトリールを処方されていたのだと思います。そしてベンゾのなかでも、効果が強い方なので、他のベンゾ、デパスとかジアゼパム（セルシン）とかを知らずに処方され、離脱症状が出た人に処方され、よく効く薬だと思ってる人もいるかも知れません。だけどこの薬はもともと抗不安薬なのでこの薬の離脱時には、反跳性不安が出やすくなります。わたしはスキーで競技をやったり、割と不安に強い人間なのでなんとかやめられましたが、怖がりの人が薬をやめるのはかなり大変だと思います。私も、何もない日に過呼吸になったり、隣の家に助けを求めて飛び込んだりしながらでした。反跳性不安はとても強くて、抗不安薬として飲む場合、減薬の時は最初に感じていた不安より大きいと思います。今は３０日以内とか処方制限があるらしいですが、守られてないことがあるそうなので注意です。わたしは２０年くらい飲んでました。
20Jan
- 食料品消費税がゼロですと！
  朝のニュースで、また選挙！またよりによって２年間限定の消費税ゼロ0️⃣だと私はちっさい食品の製造販売の会社でひとりで事務してますが、一番面倒なパターンだわうちの店では、税込みの値段で１０円単位で売ってるので値段を変えなければならない。綿密に計算したら、１円単位で値下げの金額になるはずだが、１円単位ってとても面倒だし、スーパーに卸したり、他の小売店に売るものも全部変えないといけなくて、とにかく面倒なのに、頑張って変えたとしても、また2年後に戻さないといけない（もはや涙）その面倒さが災いして値上げもなかなかできないでいるのに、こうなったら便乗値上げそして、そう思うと、他の会社もそうするんだろーなー、と思ってしまう。どうしても、というなら５%くらいにして最低１０年はやってください。０%って、（本当はなくてもやれるんだけど、取れる時に取るし、選挙が大事）ってメッセージ性強くない？？本当に消費税減税って効果あるの⁉️あと選挙の理由が見え見えで腹が立つ国民の信とかいらないから、仕事して下さい。または、減税のための事務手数料をいただきたい。何回選挙しようと、自民党は信用してません。うちの畑にまた、勝手に看板建てられるし、雪でも降ったらその人も苦労するだろうし、いいことは全然ない。無人島で1人で暮らしたい昨日は暖かくて、最高気温が１５度くらいになり、波乗りもできて最高でした。海からの帰り１時頃、近所にコハクチョウがいました。ぐっすり寝ていて、車🚗で近づいても逃げない。起きない。見張りっぽい一羽。ミスドのCMみて、GODIVAコラボのドーナツ食べたくなり、買ってしまった。倉吉にはミスドがないので米子まで買いに行ったから、ドーナツ４個は多すぎるけどわざわざ来たのだからと、ついついセットで４個買ってしまった。ドーナツの画像はミスドがばら撒いているので割愛だけど、この箱が可愛くて、セット購入して良かったと思いました。ハート🩷が縦に割れないように考慮されてて可愛い😍そういえば、本題に戻るけど、このドーナツ🍩もイートインは１０％とまでされてるのに、「全部、本当はいらなかったんです〜」とかミスドの人もめちゃくちゃ腹立つだろーねーそして２年が経つと今度は８％より上がるんだろーねー朝三暮四だわみんなバカにされてるよ騙されないようにしよーよー
18Jan
- 玉ねぎの様子
  こんばんは私はあまり玉ねぎをうまく作れないのですが、今年はあまり雪が降らないからかなんとなく玉ねぎが全般的に大きくなった気がします。いつもの年の３月くらいの大きさに感じます。ちなみに、玉ねぎを作ったことのない人のために一応書いておくと、大きいのはいいことばかりじゃなくて、春先の寒の戻りのときに大きすぎるとたまねぎの花が咲いて失敗になります。op黄（まさはる）赤玉ねぎ畑で見ると、大きいとしか感じなかったけど、写真に撮ってよくみたら、なんか白い斑点がついてるわー玉ねぎ、大きくても小さくても心配ですせっかくブログ書いてるので、一応分析してみると１１月６日の玉ねぎの植え付けでは、植え付けた苗の根がすごく短く切り詰めてあった、というのと、今年は堆肥とかを多めに入れた、というのがいつもとは違います。ではでは！
08Jan
- クレジットカード引き落としでプンプン( *｀ω´)
  こんばんは今日はテレビつけるたびに、玉木宏が出てきてめちゃくちゃイケおじで目の保養😊今晩は絶対見ないと‼️さて、年末から電気代、ガス代、保険料、ネット接続代とかをまとめてるクレジットカードを変更すべく、手続きをしていたのだけど、地元のケーブルテレビ局の引き落としが、スマホでできなくて、年末は私は忙しかったのでを行かせたら、「３Ｄセキュリティを解除してくれ」とが聞いてきた。スマホではそういう設定は出来なかったので（セキュリティをかけるのはできるが、解除はできない）年が明けてからめちゃくちゃ繋がりにくい電話して、長い間待って、電話代使ったら、コールセンターのお姉さんは電話でもできないって言う。で、頭に来たんだけど、コールセンターのお姉さんには怒らなかったなぜなら、がポンコツで３Ｄセキュリティは解除したらダメだったから。はセキュリティと聞いただけで、ハッキリと解除か設定かはよく聞いてなかったらしい。私に言えば、どっちでもなんとかなるだろうと思ってるらしい。そんなのがめちゃくちゃアタマにきて、何か蹴るか投げるかしたかったんだけど、適当なものがなかったので、今練習してるドビュッシーのアラベスク、最初の2ページくらい弾けるようになってたので、初めてのハノンみたいに、怒り💢モードで弾いてやったは今日夜勤明けで寝てたけど、音楽のセンスゼロなので何も気づかないきっと。どうやって復讐してやるか、考え中。何かいい案があればお知らせくださいこれからできるだけは見ないようにしながら玉木宏みるぞー
01Jan
- あけましておめでとうございます
  今年もよろしくお願いします。年末、仕事が忙しくて２５日から休みなし、普段午後からなのに毎日、一日中仕事に明け暮れてました。やっと終わりました。まあ、夜は７時くらいには帰れるから、若い時の仕事に比べたらラクなんですが。まあ、疲れました。症状膝が、肩みたいに抜ける症状が💦疲れてくると大した衝撃もないのに抜けます。そして割と簡単にハマります。数ヶ月前に右の膝が、年末には左が抜けました。右の時は数時間ハマりませんでしたが、左は一瞬抜けただけですぐにハマりました。痛いのは同じそして右の耳が、また帯状疱疹的に痛くなりましたが、今朝は治ったみたいです。間違えないように緊張してたり、理不尽にお客さんに怒鳴られたりしたため、まだよく眠れません。何本かヨーグルト的なサプリ飲みましたが効きません。３１日は昼で帰れるはずが、システム障害で２日の注文が入らず、１４時ぐらいまでかかりました。帰ってからと、関金温泉の湯命館に行きましたが、混んでました。早く帰れたらそこで昼ごはんの予定でしたが、昼はスーパーのサンドイッチ、温泉から上がったら目当てのケーキ屋は閉まっていてボロボロになって、新年に駆け込んだ感じです。今朝は６時半にに起きて、テレビで初日の出をやっていたので、それを見てから初日の出見に行きましたが、見れませんでした。一番左の辺から、日が昇るはずでした。蒜山の辺り。この後帰ってたら吹雪になりました。今年のイチジクの剪定手前は数年前、根が生えた枝を植えたもの。一つ奥は去年、膝丈で切り戻した。一番奥は今年、膝丈で切り戻しました。仕事で余った卵たくさんもらったし、スイーツ買えなかったのでパウンドケーキ焼きました。（一つしか卵使わないけど）去年は白菜は一個しかできてません。残りはまだ巻いてません。無農薬で葉物がうまくできません。今年はピアノ🎹でドビュッシーのアラベスクを練習しようと思ってます。去年から始めて、今1ページくらい弾けるようになりましたが、最後まで弾けるように頑張ります。本当はパスピエという曲が弾きたかったけど、なかなか難しい😓ではでは！
17Dec
- 今日の海　エルロロ成功
  こんばんは今日は昼から仕事ですが、朝は海に行きました。写真撮る暇がなかったので一週間前の動画と写真で週に一回くらいは海に行っていて、１１月８日にエルロロ成功して以来、７回海に行ってもエルロロできなくて今回８回目で、人生４回目のエルロロ成功しました。今日はコシハラの波でとてもいい波でした。小雨が降ったので人も少なくてよかったです。いつもよく顔をみる人がいて、エルロロしたあと彼がインサイドにいたので、あとからその人に、見てましたって聞いたら、たぶん邪魔だったと因縁つけたって最初勘違いされたみたいでした。危ない😅危ない😅私がその人に向かって滑ったから、その人は潜って避けてくれたそうです着水後、スープの中を滑ったから前はあまりよく見えなかった💦私がエルロロ成功認定してもらいたかった、と言ったら話が通じたみたいです。潜ってたから、全然見てなかったと、残念でしたが、波に当たった感触は割と良かったからきっと成功でした。閑話休題、、、その人、何年もよく見るのに、未だに名前知らないんです。それによく似た人がいて見るタイミングではどちらが誰かもわからない。私は、人間に興味ないのか、人の顔と名前が覚えられないんです。この前書きましたが、保護犬探しに近くの施設に行ったんですが、犬が６匹いて、名前一回聞いただけで、全部の犬の名前と姿、特徴まで覚えてしまいました。たぶんまだ全部覚えてます（笑）犬の世界で暮らしたらラクだったのにと思いました。ではでは！
12Dec
- ワーキング・ホリデー　坂木司
  和菓子のアンの作者、坂木司さんの本。今日も途中から自分の話になります。すいません。ホストのヤマトのもとに、突然１０歳の息子、進が現れる。人生を踏み外しそうになった客を殴ってしまい、ホストをクビになってヤマトは宅配便に再就職する。人を助けるのに、自分だけ高いところにいて助けるなんてできない、ってことと、出てくる人物がみんな人間味があり、愛情たっぷりなので読んで幸せになる。私の母は、今思うと、愛情が薄いというか、何かの障害があるのか、変なことをいう人で、この本の世界とは全然違うところで私は育ちました。私は小学校二年生まであまりご飯が食べられず、とてもガリガリでした。この頃の写真を見ると、膝がぽこっと出ていて、どこかの難民みたいに痩せてました。普段から厳しく躾けられて、胸がつまっていたんだと思う。母は、私が虐待してると思われるから頼むから食べて、って言ってました。3年になると、母だけじゃなく、近所の人とか、先生とか同級生とか世界が広がったので食べられるようになりました。でも、その後も家庭科の裁縫セット、私だけ、男子と同じ少ないセットだったり、学校の教材代ケチられたりしました。お金がないから、って言われてましたが、母は服が大好きな人で自分はしょっちゅう新しい服を買ってました。大学は、女だから国立じゃないと行かせない、お金がかかる私立はダメって言われて、合格した私立大学の入学金を払ってもらえなくて、私は高校の先生の前で泣きました。結局国立大学には行かせてもらえましたが、同級生の話を聞いて、母に「みんな子供が生まれたら進学する年はわかるから、それに備えて親は貯金してるよ」と言ったら、嘘！って言われました。うちは進学用の貯金はなかったみたいです。他には、選挙で私たちは希望する政党、立候補者に投票するように、学校で習いますが、うちの母は、落選するところに投票したら死に票になって損だから、当選しそうな所を予想して投票する、と言ってました。本当にはどこに投票したのかわかりませんが、時々そんな変な理論を言ってました。最近、が犬🐶を飼いたい、って保護犬を探しています。が、死ぬのを待ってるような犬がいるから、って言います。たぶん一匹目は私。親に冷たくされて、前の夫とは離婚して、変な薬たくさん飲まされて死ぬのは時間の問題だった。結婚して最初の頃、知り合いのカウンセラーがいるから、って何万円も払ってカウンセリングに連れて行ってくれたりしました。カウンセラーは大したこと言いませんでしたが、私に何万円も払ってくれるんだ、生きていていいんだ、って思いました。その時は私は全然変わりませんでしたが、減薬始めてから、馬は水場に連れて行くことはできるけど、水は飲ませられないから、って言いました。最初から薬はやめた方がいいと思ってたそうです。早く言ってくれたらいいのにね。
28Nov
- 足立区ひき逃げ事件で思うこと
  こんばんは皆様ご存知だと思うので、事件の詳細は割愛しますが、一言では言い表せない感情でいます。最初は、また抗うつ剤の人かな、と思っていましたが、統合失調症だそうで。抗うつ剤を飲むと、副作用で攻撃性とか衝動性が増して、色々な事件を起こす可能性があるそうです。私は双極性障害だった？訳ですが、こういう事件を起こすのを恐れて、薬飲んでいたようなものです。飲まないとこんな事件を起こしてしまう、と思ってました。実際は薬は飲んでいて、薬が変更になったタイミングらしいです。とりあえず、事件を起こしたのが私でなくてよかった、というのと、薬飲んでも事件起こすなら、やはり薬は飲まなくてよかった、みたいなちょっとした後悔と。この前、温泉に入っていて、知らない人がこの事件について話していて、犯人は精神病だから名前が出ないらしいよ、酷い話だねーって私も精神病？だった？ので居づらかったです。この人たちが思ってるより精神病患者多いということかな？私がかなり良くなってそう見えなかった、ということにしておこう。私は日常的に車は運転してますが、減薬の最中に、運転が怖くなり、車に乗れなかった日もありました。たぶん何かの反跳性不安と被害妄想？だと思うのですが、ものすごい運動能力を持った人が私の車めがけて飛び込んで来るんじゃないか、って思うんです。どれだけ、歩行者に気をつけても人を轢いてしまうと。アタマおかしいですよね。薬飲むだけ、減らすだけでそうなるんです。（減らすというのは減薬の症状で、断薬して安定したら、これがアタマおかしかった、というのがわかるようになります。）この事件に関して、どうしたら防げるとか、制度をこう変えて欲しいとか建設的な意見は全くありません。ただの思い出でした。今年の３月に植えた、サザンカ、新ソブエ咲きました。花の後ろに見えてるのは、ぶどうハニーシードレス７月に植えましたが、なんとか根づいたようなのでちゃんとした支柱を立てました。受粉樹不要（覚え用）ここに生えていた、ハクチョウゲ、何日もかかってついに全部掘り起こして、代わりにブルーベリーを４本植えました。ではでは！
19Nov
- リブログ記事”添付文書から学ぶ精神薬シリーズ #7バルプロ酸ナトリウム（デパケン）
  こんにちは双極性障害の薬、バルプロ酸ナトリウム、（デパケン）た〜くさん飲んでました。結構粒が大きい薬で、それを一回３錠。リーマスも結構大きい粒でそれを両方とも飲んで、最初の頃まだ幼かった息子が、お母さん、薬くさい！と嫌がってました。歯の色もおかしくなったし、毎日一日中身体がだるくて、今となってはもう、どの症状がどの薬かなんてわからないことが多いです。減薬の順番は、最初にリーマスをやめて、そのあと、このデパケンを抜いたと思います。長いこと、なんとなく死にたいような気がしていて、それは双極性障害の症状だと信じてました。それがデパケンを抜いて数ヶ月で全然その症状がなくなったのです。アメブロでそういう情報がなければ、とても減断薬なんて思いつきもしなかったし、もちろん、そんな決断するには、ネット情報だけじゃなく、内海聡先生とか、松本俊彦先生の本とかよく読んで、気が変わらないようにずっと断薬するまで身近に置いてました。減薬ってまだまだ指導できる医師が少ないそうで、私がバルプロ酸を抜く時には、主治医は代わりにリボトリールをたくさん、増し増しで処方しました。なんかものすごい症状が出ると思ったらしいです。実際にはあまりわかる離脱症状はありませんでした。そのかわり、バルプロ酸やめて数ヶ月で身体は軽いし、気持ちは晴れ晴れとして、見るものとか全て新鮮な感じがして、ネットでみる躁の症状、生まれ変わった気がする気分が良いみたいな感じになりましたが、これが躁じゃなく普通でした。２０年以上、体調が悪くなる薬を飲んで架空の病気がよくなるよう、謎の努力して本当に何だったんだろう。今、バイトに行って結構楽しく働いて、海にも行って、こんな人生があったんだなー、と思います。理想論かも知れないけど、医師の肩書きってすごいので最初に病院に行った時、仕事を休みなさい、または辞めなさいと言って欲しかったです。薬を売らないと儲からないらしいですが、何かそれに変わる方法をとってもらいたかった。薬の副作用で別の病気にされる、とわかってたら病院にはいかなかった。とりとめもない思い出話でした。ではでは！
16Nov
- 久しぶりの大散歩　一向平〜大山滝〜大休口
  こんばんは今日は浜田でボディーボードの大会の予定でしたが、コンディション不良で大会がなくなり、代わりに1人で山に散歩に行きました。朝８時に、一向平キャンプ場に着き、大山滝目指して散歩スタート出発してすぐの景色紅葉🍁は過ぎてますが、まだ楽しめました。まだ、谷は日がさしてません途中、以前はなかった鉄パイプの道が！谷底に向けて３０m? ５０m?続いてました。その先には吊り橋がちょっと揺れて怖いです吊り橋からの景色９時くらいにやっと大山滝に着きましたここまでは前に来たことあるので今回はその先の大休口まで行きました。大休口、ただ広いところに立て札があるだけだけど、目標があってよかった私の地図では、駐車場から滝まで４０分とあるけど途中の鉄パイプの道のせいで私は１時間くらいかかりました。歩くのが遅いのかと思ったけど、次の大休口までは地図と同じ３０分だったので地図が古くなってます。晴れた日曜日だというのに、ずっと誰にもすれ違わなくてちょっと怖かったです。熊の鈴はつけていきました。帰りに吊り橋のところで人と行き違いました。グループの人に👦滝までどれくらいですか？と聞かれてここは半分くらいです。ここまでどれくらいかかりましたか？って聞き返したら、10分か20分くらい、って言ったから、私に比べてすこく速い！と思ってなら、大丈夫👌でしょう！って言ったのに、1人の女の人はでも服装がねーって言うからみたらなんか山用の可愛いスカートでした。若い頃なら、言葉をそのまま受け取って、でも歩くの速いから大丈夫ですよ！とか言ったと思うけど、今はこういう女の人の心理も少しわかるから、そうですねーと、濁しといた。今なら私がそのスカート履いてても行ける自信あるがの⁉️あんた、山のスカートは履きたかったけど、これ以上は歩きたくないんじゃな⁈ だから私に反対して欲しいとまあ思ったことは飲み込みました。行きたくないならそう言って欲しいわーこういう人、嫌い！で、その女の人から解放された、と思ったら引率？してきたと思われる男性が、ここはほんの序の口で滝まではまだまだあるんですよ！と言ってきたのであーそうですかーと返したけど帰ってから地図みたら、やはりここが中間地点。たぶんこのグループは都会派で階段は強いけど、その後の山道に弱い人達なので後半部分を長く感じるんだなーと思いました。逆に私は階段に慣れてないから、この鉄パイプの道を難儀に感じました。地図は真実を語るだわねーなお、私は今回初めて、地図を見るための老眼鏡を山に持参しました。スマホでも、地図は拡大しても字の大きさは変わらないので、老眼鏡必須。そういえば、昨日、今年初の大根収穫でした。小さいけどまあまあでした。ではでは！
13Nov
- 今日の海　置き撮りに成功
  こんばんは今日はエルロロじゃなく、置き撮りに成功しました。最初の２本はびっくりするほど似てて、編集で間違って同じ動画かと思うくらいでしたそして、どっちもエルロロ失敗です間違いなく動画が違う、と言い切れるのは、音が違うなぜか２本目のは草刈機の音が入ってるから違うとわかります（笑）左にいるおにーさんまで同じで笑えるこれでエルロロ成功してたら、めちゃくちゃ職人級ですよねー８日の動画とほぼ同じ場所ですが、少し波のパワーが弱くなってます。大きさも少し小さく、当てたときに反りにくかったです。ではでは！
09Nov
- 和菓子のアン　坂木司
  連投失礼します題名で、あの名作を思い出しますか？次作で、アンと青春、アンと愛情、と続きますよ❓この本すごく気に入って、実はそれ読んじゃいました！主人公の梅本杏子、イケメンだけど心は乙女な立花さんとか、すごく可愛くて読んだら止まらないです。デパ地下とか、和菓子屋の接客とか、面白くてこの古本買ってしまいました。作者の坂木司さんは性別は伏せられてますが、私はなんとなく男の人かな？と思います最近、好きな作家とかなかったんですが、坂木司さん、好きかも❤️です。私の変な癖で、特に食べ物で好きで食べ過ぎて、嫌いになったものが結構あるので、嫌いにならないよう、少しずつ読みたいです。ではでは！
- ワクチンＸ　性格変更、承ります。　　桂望実
  高熱を発症する感染症を予防するワクチンの副産物として、性格の変更ができるようになった。ところがワクチンの原材料のＲＸが突然死に始めた。最初にワクチンを打った人は２０年を迎えて、追加接種の時期が近づく。性格が変更できる、って言われて変更したいですか？私はあまり自分の性格はいいとは思わないけど、じゃあ何をどのくらい変更したら満足できるのかって難しいなあ。積極性、思いやり、落ち着き、粘り強さとか全部１０段階でお金で足し算できるとしたら個別にカウンセリングして、助言してくれる人とかいて妙にリアルで面白い。そしてこの小説のヤマ場は２０年後に接種者はまた接種を希望するかというところ。今日は炬燵出しました！ではでは‼️
08Nov
- 今日の海　波いいのがわからなかった
  こんばんはせっかくバイトが昼からなので今朝は海に入りました。最近はあまり波が良くなくて、この前の波です。後から見た時、勝手にスロー再生されてるのかと思ったくらい（笑）この遅さに目が慣れてたので今日の波はめっちゃ早く感じて、たぶん何もできないだろうけどとりあえず入ってみよう、と入りました。笑えるくらい、速いでしょー？横には走れなくて、前に滑ったら前転するヤツ笑笑意外と横に走れて、波にパワーがあったので技もたくさんできたんですよ人生で三度目くらいのエルロロできました。無理矢理形を作った、みたいじゃなく、気持ちよくできたので、今日一日中心がほかほかしました。技ができた時って、想像してたみたいに、やったー‼️とかじゃなく、（誰も見てないというのもあるけど）じわじわときます。彼氏とか見ててくれて、やったー！って言えたらなーのだめカンタービレみたいに、脳内では「エルロロできましたー！」というチラシ配ってまわりたいです。明日は雨☂️で仕事は休み🎌、何しよーかなーではでは！
06Nov
- 玉ねぎ植え付け
  こんばんは！もう１１月ですね。やっと玉ねぎ植えました。品種はソニック　100本赤玉ねぎ　50本op 50本サクラエクスプレス　５０本玉ねぎはうまく作れないので少なめにしようと思いながら、ついついムキになってしまいました。皆さま、早い品種を早めに作る作戦の方が多いように感じますが、ここは３月の終わりまで雪☃️とか、霜の可能性が高く、とうだちの危険があるので植え付けはあまり早くない方がいいと思いました。でも、どうせ夏が暑すぎて夏が越せないなら早く取れれば嬉しいですよね。とかなんとか考えて、結構色々な品種を選び、結局どれもイマイチになりそう（笑）Ｏpの包み、ましゃはるが‼️絶対になんかいいことありそうマルチはお金もかかるからやめようと思ったけど、玉ねぎはマルチがある方が上手くいくのでまた、買いました。冬の間は絶対にマルチがよくて、５月越えると暑いから途中ではがすのが今の所ベストな気がします。苗は始めから根がすごく短く切られてました。畑の師匠のＴさんがずっと前に、玉ねぎは元肥を少なくして育てるんだ！と言ってたのを変に理解して本当にほとんど何も入れずに育てていて、それが違うような気がして、今年は枯れた草とか発酵牛糞とか入れました。あとは追肥を品種ごとに正確に入れられるか、なんて絶対に無理そーまっ、今年はましゃはるがついてるから( *´艸`)トマトがものすごい薮になってて今日、やっと片付けたら、貴重なトマトがいっぱいなってました。近所の花屋さんで自分の花瓶を持って行くと花を活けてくれるサービスがあって、これ、活けてもらいました。自分では選べない変わったものを活けてもらえてよかったです。これで2000円。活け方が上手いから帰る時とかあまり枝が動かなくて、帰ってから水を入れるシステムです。花瓶は嶋田窯っていう島根の焼き物なんですが、色が色々あって白にしたらよかったような気がします。近々島根の方に行くので気にしてみようと思ってます。ではでは！
03Nov
- リブログ記事”#9 添付文書から学ぶ精神薬シリーズ#9 パロキセチン（パキシル）”
  飲んだことある薬です。パキシル（一般名：パロキセチン）は、かつて「最新の安全なSSRI」として華々しく登場しました。発売後しばらくは臨床現場で重宝されましたが、やがて、衝動的な自殺リスクが国際的に問題視され、米国FDAはブラックボックス警告を付与しました。SSRI、SNRI全般に、投与直後に不安、焦燥、衝動性が高まり、危険行動のリスクが高まる副作用（賦活症候群）があります。パキシルではそれが顕著であると言われています。（青字は原文コピペです）めちゃくちゃ乱暴な要約すると、飲んだら、飛び降りたり自殺する副作用がある、ということです。そもそも、私が双極性障害だと誤診されたのは、最初は仕事が忙しくて眠れなくなり、できたばっかりのメンタルクリニックに行ったのがきっかけです。今から思えば別に病気ではなかった。当時眠らないと重大な病気になる恐れがあるから病院に行った方がいい、みたいなこと、何かで言ってたので、病院に行ってしまった。病院でリーゼとか、三環系抗うつ剤（古いタイプ）とか処方され、治らないので段々と薬が強くされ、この薬かもう忘れたけど、ある時私は仕事中にカッターナイフで自分の顔を切ったり、残っていた薬を一度にたくさん飲んだりして自殺を図った。当時、それが、双極性障害の症状だと言われ、それから双極性障害の診断が出たように記憶している。薬を飲んで死にたくなるって、ちょっと信じられないと思うけど、そうなんです。逆にこの薬が効くっていう人もいると思うけど、そっちのが私には信じられない（笑）インフルエンザの薬とかでもそういう薬があるらしいので気をつけてくださいね。それも、頭の薬でもないのに不思議で信じられないけど。今、冷静に考えたらそんな副作用が出たら、病院が謝るべきだと思うけど、それをきっかけに私は一生病院に行き死ぬほどの薬を飲むことになるって。わからないってすごい。本当にわからなかったんだろうか。精神病院に行く人の中で私はすごく運が悪い人間なのか。結構よくある話だったらみんな、気をつけてほしい。自殺とか、難しい話題みたいだけど、私は当時自分は変だったと思ってるので、疑問とかあればなんでも質問してくださいね！
27Oct
- リブログ記事”#3添付文書から学ぶ精神薬シリーズ #3 炭酸リチウム（リーマス）”
  飲んだことあるシリーズです。リーマスは、一番恨みがある薬です。リーマスは双極性障害のポピュラーな薬で、かなりの人が飲んでいる？いた？と思います。私も長い間飲んでいて、あまり効きもしないし、大したことないと思ってました。それが、10年くらい前から動悸がして、その数年後からは、脈が44とかの徐脈になりました。精神科の主治医には何回も副作用ではないか、と確認したのに、そんな副作用はない、と言われ何年も飲み続けてました。脈が40台って、ちょっとのことで息が切れてかなりしんどいです。命の危険を感じて、主治医を変えました。主治医を変えるのは大変で、結構何ヶ月もかかりました。紹介状を書いてもらうのに、主治医を説き伏せないといけなかったからです。友達と同じ病院に通いたいから、と理屈になってませんが、無理矢理な理由をつけました。それとほぼ同時にネット検索してリーマスがヤバいかもしれん、と自分でリーマスを断薬しました。やめたら、数ヶ月で脈とか動悸とか、よくなりました。それと、厚生労働省のHPからダウンロードしたPDFも貼ります。厚生労働省のHPは迷宮で、メインページからは二度と辿り着けないと思います（笑）リンクをスマホに保存してます重篤副作用疾患別対応マニュアル重篤副作用って、サラッと書いてありますが、これ、厚生労働省のHPにはたくさん並んでるんですよ。調剤薬局に貼ってあったら、みんな病院とか薬局に行きたくなくなるんじゃないか、と思います。あと、最後の方の血中濃度が超えている場合は主治医を受診し、ってなんなん？血中濃度は主治医が測定を指示するものじゃないんですか？自分で知れ！って意味なんでしょうか？患者が医療に頼りすぎてる、って言われても。私の場合は、主治医が結構頻繁に測定した、血中リチウム濃度が、中毒域に達してなかったから、副作用ではない、と言われたらしいけど、ここにははっきりと低い濃度でも中毒症状は出ることもある、と書いてあります。それ以外でも、ずーっと倦怠感があったり、手や顔が震えたりして、でも長いこと我慢してきましたが、無駄な努力だった、と本当に拍子抜けです。少し外出しただけですごく疲れて、半日の外出でも帰宅したらぐったりしてました。午前で疲れて昼からは毎日数時間昼寝💤、とか。波乗りは、あまりいけないって言われなかったので、よく行ってましたが、１日1ラウンドが限界。トリップとか行ってもいつも1ラウンド。もったいなかったなー。顔が震えるのも、かなりのハンデです。親切な人には寒い🥶？って聞かれたり、病院で何か怒ってるの？って聞かれたこともあります。コミュニケーションが最初から難しく設定してあるんです。とりあえずこの辺で。
25Oct
- 反った爪
  薬のリブログ、頑張ってましたが、思い出すのが辛いのでちょっと休憩。２月の「寒いのに海」で書いてますが、数年にわたって爪が反って困ってました。その時の写真できるだけ似た角度で今撮った写真。写真、微妙ですがかなり良くなりました。ネットで鉄分が不足してる、と書いてあり、数ヶ月鉄が入ってるグミを食べてました。それでも、全く良くならなくて、知人が爪の油分が足りてないから、クリーム塗ってみて、と言うのをまさか〜、って思ってましたが試しにハンドクリームを爪にまで丁寧に塗り塗りしたら、すぐにかなりよくなった特に食事で油の制限とかしてないから、絶対にないと思ってた、まさかの油不足でした。治った、と喜んでたら、さっきお風呂に入ったらまた悪化しました。しょっちゅうクリーム塗らないといけん面倒ーーー話は変わりますが昨日、が残った１０本くらいのさつまいも、全部掘ってくれましたすごいでしょー、ひとりで芋が掘れるんですよ（笑）野菜がもう少し収穫できるようになってくれたら助かるので、このまま褒めて育てます８月の終わりに種まいたきゅうり、ついに収穫できました１９日です。100均のタネで、本当は支柱がいるタイプのきゅうりだと思いますが、タネまくだけで収穫できましたではでは！
20Oct
- リブログ記事”⑤病名のすり替えと膠原病様症状”
  こんにちは私は双極性障害と診断され、２０年以上投薬治療を受けてきました。でも５年前に、ひょっとしたら誤診かもしれないと減薬して、２０２３年１２月から精神病の薬は飲んでいません。誤診って私はだけじゃないのかも、お知らせしなければ、と思って書いています。ただ、精神病が誤診でしたぁー、って言って信じてくれる人は少ないと思います。普段の暮らしが大切だと思って、頑張っています。波乗りしたり、畑仕事したり、同じ病気の人からみたら元気でいいわねー、って思われそうだけど、誤診だったと言うために、あと減断薬したらこんなに元気になれた、って言いたいから毎日頑張っています。過去に飲んだ薬のことを読むとつらくなりますが、当事者として黙っているわけにはいかない、と思ってます。副作用を医師が正々堂々と認めず、また別の病気だと（わざと？）誤診して病気を増やす、という話です。👉 これは「偶然の一致」ではなく、薬が病を作っている構造を裏付ける観察結果です。そして、医師や研究者がこの異常に気づいていないはずがありません。それでも声を上げないのだとしたら──それは確信犯です。信用できる医師にしか会ったことがない人には信じられないと思いますが、これが現実です。精神病患者の命は軽く扱われ、薬をたくさん売るためにはなんでもアリです。精神病に限らず、リウマチ科とか他科でも似たようなことはあるようです。私はファクトチェックとか、わかりませんが、たくさんの薬を飲んで色々酷い目にあいました。一般的に、薬って医師、薬剤師とで何重にもチェックされていてそんなわけないって思われていますが、精神科の薬では何でもアリです。そして、特にベンゾジアゼピンって言う薬は微妙に成分、名前を変えて他科でも処方されています。もちろん、全部の薬に反対してるわけではなく、リスクと天秤にかけて使ったらいいとおもうのですが、そのリスクがちゃんと説明されてない、と思うのです。非常に稀、というのが１００人にひとりくらいだったりします。それは医師が判断して統計をとってるので、誰にも本当の確率はわかってないのです。また、後日に続く

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