わたしは、無意識に、でも常に、
自分を責めたり、自分の現状を否定しまくっているらしい…
前からなんとなく気づいてはいたけど、
自分を大切にするよう心がけたりして、
少しずつ、自責癖も直ってきたかな？と思ってた。
それがこのあいだ、
こんなに長らく、結婚したいと望んでいるのに、
いまだ独身のまま、結婚できないでいるこの現状を、
強～烈に否定し続けている(無意識に)ことに気づいてびっくりした…
えええ～！？
とにかく、今の自分はなにかが異常でおかしくて、
自分のなにかを直し、正さなければならないと思い続けているらしい。
なににつけても。
ず～～～っと。
怖いぐらいの、強烈な自己否定…
どうしたらいいのかわからんねんけど、
なんかもう、とりあえず、何がどうでも、とにかく、
いま現在の、この状態を、一旦すべて、
「これでいい！」ことにしてみることにした。
(バカボンのパパみたいや…)
無意識に責めてしまうのはしかたないけど、
できるだけ、
自分の思考や感覚に気づいていこうとおもって。
で、今日ふと気づいてんけど、
“責める”って、
えらい、上から目線やなぁ。
なに？
わたし、なんかわたしより偉いんか？？
頭の、思考や妄想や、常識にとらわれた思い込みが、
現状や、感覚や、本能や、身体の動きや反応とかより偉いんか？
逆やろ～◎
真逆やろ。
わたしの頭、何様のつもりやったんやろう？(笑)
自分に向き合う、自分に気づく、って、
ものすごい大切やなぁ。
とおもった。
自分を責めたり、自分の現状を否定しまくっているらしい…
前からなんとなく気づいてはいたけど、
自分を大切にするよう心がけたりして、
少しずつ、自責癖も直ってきたかな？と思ってた。
それがこのあいだ、
こんなに長らく、結婚したいと望んでいるのに、
いまだ独身のまま、結婚できないでいるこの現状を、
強～烈に否定し続けている(無意識に)ことに気づいてびっくりした…
えええ～！？
とにかく、今の自分はなにかが異常でおかしくて、
自分のなにかを直し、正さなければならないと思い続けているらしい。
なににつけても。
ず～～～っと。
怖いぐらいの、強烈な自己否定…
どうしたらいいのかわからんねんけど、
なんかもう、とりあえず、何がどうでも、とにかく、
いま現在の、この状態を、一旦すべて、
「これでいい！」ことにしてみることにした。
(バカボンのパパみたいや…)
無意識に責めてしまうのはしかたないけど、
できるだけ、
自分の思考や感覚に気づいていこうとおもって。
で、今日ふと気づいてんけど、
“責める”って、
えらい、上から目線やなぁ。
なに？
わたし、なんかわたしより偉いんか？？
頭の、思考や妄想や、常識にとらわれた思い込みが、
現状や、感覚や、本能や、身体の動きや反応とかより偉いんか？
逆やろ～◎
真逆やろ。
わたしの頭、何様のつもりやったんやろう？(笑)
自分に向き合う、自分に気づく、って、
ものすごい大切やなぁ。
とおもった。