（昨日間違って消した記事です）
今年はどうも腰の調子がよろしくなく…
ベッドの敷き布団を換えたり、ソファの座面を厚くしたり、座布団買ったり
寝ていて痛くて起きることは有っても、会社で椅子に座っても車の運転でも痛いなんてことはなかったのですが
腰曲げて歩いてるぞ！と社内で指摘を受けて
練習場で打った後は痛くてロキソニンテープのお世話になっておりますが
単に運動不足ってヤツか⁉
エア縄跳びとでんでん太鼓のスワショウ？の動きをしたら何か調子が善いかも
自重を減らす努力をすべきか、飛距離を採るか悩ましい選択です
今年はどうも腰の調子がよろしくなく…
ベッドの敷き布団を換えたり、ソファの座面を厚くしたり、座布団買ったり
寝ていて痛くて起きることは有っても、会社で椅子に座っても車の運転でも痛いなんてことはなかったのですが
腰曲げて歩いてるぞ！と社内で指摘を受けて
練習場で打った後は痛くてロキソニンテープのお世話になっておりますが単に運動不足ってヤツか⁉
エア縄跳びとでんでん太鼓のスワショウ？の動きをしたら何か調子が善いかも
自重を減らす努力をすべきか、飛距離を採るか悩ましい選択です
