私は「男」だし、年齢も「64歳」(もうすぐ65歳)なので、そのままにしてると、どんどん「老化」が進みます。

 

シミやシワが増え、たるみも出てきて、体全体が重力に逆らえず下がってきたりします。

 

それでも、少しでも女性に近づきたい、と思って、自分なりにいろいろやっています。

問題はいくつかあります。

・まず私は力がなく、体はどうしても緩んでくる感じ

・お金もあまり使えないので高いものは買えない

・会社では「男」として仕事をしているので、「女性化」を徹底することができない

 

そういう中でも少しずつでも努力しなきゃって思ってます。

 

まずは「お肌のお手入れ」

やっていることを全部書くと・・・

・洗顔は「ヴァーナル」の石けんを使ってます

(お試しなので、今後も続けられるかどうかはわかりません)

・お風呂の後は、全身に「ハトムギ化粧水」をたっぷり塗ります(だいたい1か月で1リットル使います)

・体はその後「ヴァセリン・アドバンストリペア」っていうボディクリームを使ってます(ここで教えていただきました)

・お顔は、化粧水の後、いろいろな乳液(オールインワンが多いけど)を使ってます。

夜はヴァーナルの乳液と「ケシミン」のクリーム

朝は「銀座ステファニー」のクリーム+「リンクル」の3Dクリーム、または「肌ラボ」のクリームと「HABA」のスクワランオイルを週替わりで使い分ける感じかなぁ。

 

今のところ、

「ハトムギ」+「ケシミン」が一番肌には優しい気がするんですけど・・・。

 

それに「体操」ですね。

必ずやるのは「つま先立ち」

足をきれいにしたいのと、骨粗しょう症予防です。

(つま先立ちしてまあまあ勢いよくかかとを地面につけると骨が強くなるらしいので)

 

あとは「スクワット」や「ウオーキング」かなぁ。

 

体操は最近ちょっとサボり気味・・・

 

こうしてブログに書くと、またがんばる気持ちになりますね。

昨日は朝、朋美お姉様のおうちのお片づけなど、夕方から母のお世話をすることにしていて、お昼はゆっくり休憩する予定だったんです。

 

でも、お姉様のところの家事がちょっと長引いちゃって、お昼に休憩することができなくて・・・

 

それで、昨日の夜は疲れすぎて、ファッションショーできませんでした。

皆さん、ごめんなさい。

 

今日もお休みだったから、水着と普段着を着てみて、ファッションショーしてみたんですけど、あまり似合わなくて・・・

 

見苦しいのは相変わらずだし、前よりは太ってるし、・・・

 

でも、勇気出して後でアップしますね~。

写真、ちょっとしかないけど。。。

明日は、朝早くから朋美お姉様のところに行って、ゴミ出しから片づけ、お掃除、お洗濯、アイロン、靴磨き、お料理とやってきます。

 

無理はいけないので、午前中でお姉様のところを終えたら、おうちで少しゆっくりしてから、夕方近くに母のところに行こうかなって思ってます。

 

晩ご飯、一緒に食べたら喜ぶかなって思って。

 

病気とちゃんと向き合うようになって、お薬もちゃんと飲んでるし、体力的に無理はしないように意識するようになりました。

これ、少し成長したかなって感じ。

 

私、元々体力も力もないから、無理をするとすぐに具合が悪くなって、病気がぶり返してたのかもしれない、って思います。

 

ちゃんと自分の体と相談しながらやっていこうと思います。

 

 

それに・・・

エッチはしても逝ってないから、体力はそんなに使ってないんじゃないかって勝手に思ってる(笑)

 

今度の水曜日の病院では少しは良くなってるかなってちょっと期待しちゃってま~す!

 

お食事会とかも誘われてるけど、結果が出るまでは延期させてもらってるんです。

早くまた「女子会」行きたいなぁ。。。