9月に入り
日中も涼しいことが増えて
すっかり秋になってきましたねー✨️
秋といえば…
大好きな栗の季節❤
先日、スタバの秋の新作
マローネカシスフラペチーノ
飲んできました😆
(友人の優しさのおかげで、
なめらか栗モンブランも食べられたよー❤)
このマローネカシスフラペチーノ。
飲む前は
「栗もカシスも大好きだけど、
その2つが合わさったら
どんな味になるんだろう？
味わってみたい❤」
そう思い、飲んでみた結果は…
マロンの美味しさと
カシスの美味しさ
両方が味わえる✨️
クリームの上に乗っている
栗のトッピングは甘くなくて、
むしろそれが栗の美味しさを
より味わえて良かった❤
とはいえ、
私はカシスはチョコレートと
合わせる方が好みだと思った❤
さらに言うなら、
スタバのフラペチーノの中では
私は桃Moreフラペチーノの方が
好きだと感じた❤
でもそれもこれも、
体験したからこそ分かること✨️
「自分は何が好きなのか？」
「体験してどう感じるのか？」
それらは、
実際に体験してみないと
分かりません。
そしてそれは、
「他の誰かの感想や評判」
から分かるものではなくて
あなた自身が体験してみて
はじめて分かること✨️
(あなたの好みはあなただけのもの❤)
自分をより幸せにする近道は
日常の中で自分が
･好き❤
･楽しい❤
･嬉しい❤
･心地よい❤
こんな感覚を味わう瞬間を
増やしていくこと✨️
だからこそ、
「何となく気になる✨️」
「やってみたい✨️」
そう感じたものはどんどん
自分に体験させてあげる❤
(そしてそこに、
「やるためのもっともらしい理由」
(役に立ちそうだからとか)
なんて不要✨️)
そこで感じた自分の感覚を
丁寧に拾っていくことが大切❤
･好き／嫌い
･楽しい／楽しくない
･嬉しい／嬉しくない
･心地よい／心地よくない
そうすると、
○○は好きだけど、
◎◎の方がもっと好き❤
こんなことも分かるようになるので
その結果、さらに自分に
｢より好き❤｣な時間を
増やしてあげられるようになる🌈
あなたは
何が好きですか？
どんなことが楽しいですか？
どんなことが嬉しいですか？
どんなことが心地よいですか？
誰よりも自分が自分に詳しくなって、
大切な自分のために
｢より好き❤｣な時間を
増やしていってあげてくださいね😊