とりえも無かったのに！
と、テレビで言っていた、
「ザ・ノンフィクション」
この言葉だけで、
涙出た！
お昼の唐揚げを作って、
リビングに戻って、
座ったら聞こえた言葉だったけど、、
このお母さんの言葉に、泣いてしまった。
「とりえも無かったのに、、」
今は合って、見つかってよかった！
母親の嬉し泣きの場面。
それを見て、聞いた言葉で
私は悲しくて涙が出た。
自分の子供にとりえがない！
そう、思っていたお母さん、
きっとどこかで言葉として、波動として、
子ども🧒さんに伝わってたんじゃないかな！
そう思ってしまい、
涙が出た。
隣にいた、うちの子に、
ママ(私)が、
どうして悲しいのか、
理由を言葉にした。
言葉にしたら、もっと涙でた。
きっとこのTVのお子さんは、
悲しかったんじゃないかな！って
思って。
お母さんに期待されてない。
取り柄がないと、思われていたことが、
日々悲しかっただろうなと思ったのです。
⏬
ここで、、、コーチングの手法としては、
事実と解釈を分けないと
いけないのだけど。
そもそも、
お母さんが、取り柄がない子と、
言った。
＝事実
このお母さんの言葉で
子供が傷ついて辛かったのではないか
＝私の解釈
その可能性は高いけれど、
これは、あくまでも解釈。
そこで、
こう思ったのは、私だから、
自分の心の中を覗いてみる。
私は、こう言われて、
傷ついたことがある。
＝事実
だから、その時の気持ちが蘇ってきて、
辛くなった。心が動いた。
＝この言葉で泣いた。
こんな感じに、
解釈していきます。
自分を内観していきます。
内観は、すごい強い。
やればやるだけ、
自分のことを愛せるようになるし。
怖いものなくなるから。
セルフコンパッション❤️
やり方が分かれば、
自分でもできる。
一緒に内観できる人(私)がいたら、
加速するし、変化が早いから。
「今日、変わりたいと思ったから
3月⭕️日は、シンデレラ記念日」
(最近、サラダ記念日📕が再燃してるので、
ちょっと、真似てみました。)👆👆
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