抑うつと診断されまして)自宅療養111日目、休職83日目

自宅療養111日目🏠休職83日目

深夜1時頃に目が覚め、その時にGのカサカサという気配をがあったような気がするけど前日の寝不足の法が勝ったようで昨夜は1回だけ目が覚めるだけでよく寝れた！
頭痛もなくなってよかった！

新しい薬の効果は、前日の寝不足もありよく分からず。

体重は51.3kg。増加😱
生理中ということもあってか、体重増加。

モビコールHD1包＋グーフィス1錠。
夜に普通。

今日も暑かったけど少し外出🚶
生理も昨日はおりものに経血が混じる程度だったけど、少しずつ経血が増えてきた。
多分、明日から本格的に出始めそうな感じ。
妊娠初期なのか？ってくらいお腹パンパン。

生理のせいなのか薬のせいなのか分からないけど、時々立ち上がった時に頭がくらっとする。

もうしばらけ様子見して、つづきそうなら次回の診察の時に伝えてみよう。




抑うつと診断されまして)自宅療養110日目、休職82日目

自宅療養110日目🏠休職82日目

深夜1時半頃に目が覚め、その時にGのカサカサという気配を感じ、そこからほぼ寝れず完全に睡眠不足😱なかなかの頭痛。

新しい薬の効果は、Gのせいで完全に不明。

体重は50.9kg。微減。
やっと50kg台には戻ったけどまだ変動しそうな予感。

モビコールHD1包＋グーフィス1錠。
夜に普通。

今日は母と買い出しへ。
頭痛もあったので、熱中症とか色々と用心しながら15時頃に帰宅。

夕方は横になって少し寝たけど、まだ頭痛はある。
今夜は早めに寝れそうだけど、また夜中に起きてGの気配感じたら寝れないんだろうな…。

夜には少しお腹が痛いかも。と思ったら、おりものに経血が少し混じっていてそろそろ生理も始まりそう。

明日は身体の調子を見ながら、お散歩いくかどうか考えたよう。
この暑さは身体に堪える🥵



抑うつと診断されまして)自宅療養109日目、休職81日目

自宅療養109日目🏠休職81日目

23時半頃に目が覚めて、そこから寝て起きてを繰り返して7時頃に布団から脱出。
いつもより若干寝れたかな…？

体重は51.2kg。微増。
なかなか50kg台には戻らない雰囲気。

モビコールHD1包＋グーフィス1錠。
便通なし。

今日は心療内科へ診察と傷病手当申請書類のお願いに。

いつも徒歩で通院してるけど、さすがに暑すぎてバスで移動。

初診の人が前にいたので、ついてから終わるまで1時間くらいかかった。

🧑‍⚕️どうですか？
🙎‍♀️薬変わってからも、中途覚醒があります。
元々、最初の寝つきは良かったけど、それがさらに早くなってる感じはある。幻聴、幻視も稀にある。
2回ほど夜中に何だかよく分からないけど気持ち悪くて起きて、そのまま横になって過ごすと比較的短時間でよくなり、翌日も特に不快感はなく過ごせることがあった。
あとは最近、立ち上がった時に頭がくらっとすることがある。
🧑‍⚕️薬で朝までぐっすりというのは、なかなか難しいけど途中で起きる回数があまり多いのと、せん妄があるのは薬を変えて様子見してみようか。
薬で血圧が下がることがあるから、そのせいもあったのがしれない。

…ということで、またお薬がかわりました😅

ブロチゾラム25m→
トラゾドン塩酸塩錠50mg

この薬で少しは改善してくれるといいな。

病院のあとは、親に頼まれたものを買い出し。
ペットショップで可愛い子犬たちを少し眺めて癒されたり、途中で休憩挟みつつ街をぶらぶら。

帰宅後に15時のおやつを食べて、調剤薬局にいってと今日は半日動き回りました。

よく動いたので今夜は眠れるかな？？