無意識にフタしてきた自分を迎えにいこう | 心理カウンセラーあきねぇの『正義の剣をおろして負ける”極上“の女』

心理カウンセラーあきねぇの『正義の剣をおろして負ける”極上“の女』

「自分に素直に生きる」って難しい
でも難しくしていたのは自分だった…

パニック障害、パートナーシップ、子育てに悩んだ看護師が
カウンセラーになりました。

そんな私の
気づきや葛藤、人にさらして負けてもいい日々を綴ります

上級ワークショップには魔法がかかっている

 
自分を大切にするっていう魔法
かけたのは
あなた自身だと思う
 
 
さをりんもかけてます♡
 
 
 
5/25、/26の2日間
心屋塾上級ワークショップがおこなわれました
 
私は、同じく心屋認定カウンセラーのみいげ
アシスタントをさせていただきました
 
 
 
 
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いつからだろう
人と話すときこんなに
ビクビクしはじめたのは
 
 
なんだか人がこわい
なんだか責められている
そんな漠然とした気持ち
 
聞かれなければ
それにさえ気づかなかった
 
 
 
 
私がそうだった
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ワークをしていくと浮かび上がる自分
 
胸の奥がぎゅーっとつかまれるような気持ち
 
心の底に押し込めてきたから
その気持ちはどろどろして深い灰色で重い
 
 
 
 
 
 
 
 
 
誰にもわからないようにしてきた
書いた自分でも驚くようなその気持ちを
自分と、みんなとおそるおそるシェアしていく
 
 
 
 
 
 
そのどろどろの灰色の重いものが
すこーしずつ軽くなっていく
 
 
 
 
自分を出すと人を傷つける
自分を出すとバカにされる
自分を出すと人を困らせる
自分を知られると人が離れる
自分を知られると恥ずかしい
 
 
 
だから隠して
だから笑って
だから黙って
だからわかってるフリして
だから涙をこらえて
だから怒らないようにして
だから嫌いになりきれなかった
 
 
 
 
あれっ、みんなにもあるんだ
ふーん、そうなんだ
…あってもいいんだ
 
 
 
 
 
 
 
ダメだと思っていた自分も
ひどいと思っていた自分も
素晴らしいと思っていたあの人も
 
どれもすべて
わたし自身で
わたしの宝物
 
 
 
 
 
 
 
 
すべてを受けとった受講生さんたちは
とってもキラキラしていましたよ♡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
そして
ワークショップは終わっても
まだ魔法はとけない
 
 
 
 
少し余った時間で
さをりんの特別オープンカウンセリング♡
 
ツッツーが質問してくれました
 
 
 
 
 
 
 
この2日間
自分を見つめてひらいてきたツッツーの
素直な気持ちと
みんなでつくった愛の空間が相まって
 
受講生さんもスタッフも全員流れ弾(*T^T)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
さをりんはこれもんで
 
これもんです
 
 
 
終わってからくるんだよね
よしよし( *´・ω)/(;д; )してます♡
 
 
 
 
 
 
終わってから3人とも
「楽しかったねー」「愛だねー」「素晴らしかったねー」の連呼でした♡(笑)
 
 
 
 
 
 
 
 
上級ワークショップにかかっているのは
魔法でもなんでもなく
 
あなたが自分の心に気づきたいという
願いなのだと思います
 
 
 
 
今まで長い間無意識で
気持ちにフタをしてきたから
 
また気づいたらフタしてたってことも
あるかもしれない    
 
でも大丈夫
 
 
上級ワークショップを思い出して
 
こんな自分も
あんな自分も
何度でも迎えにいってあげてください
 
もうその願い
いつでも叶えられますからね♡
 
 
 
 
 
 
 
私たちも
みんなと一緒にワークをして
後ろでこんなんなってましたよ(笑)
 
みいげさん苦笑いで悶絶中(笑)
 
 
 
 
 
 
 
 
おわり
 
 
 
 
 

 
 
 

わたしの日常や美味しいもの、どーでもいいことまで

ブログには書けないことも不定期投稿中♡

 

 

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