泥臭い自分を愛する | 心理カウンセラーあきねぇの『正義の剣をおろして負ける”極上“の女』

心理カウンセラーあきねぇの『正義の剣をおろして負ける”極上“の女』

「自分に素直に生きる」って難しい
でも難しくしていたのは自分だった…

パニック障害、パートナーシップ、子育てに悩んだ看護師が
カウンセラーになりました。

そんな私の
気づきや葛藤、人にさらして負けてもいい日々を綴ります

スマートにやりたい

 
これはわたしのなかで
 
けっこう大きなウエイトを占めている
 
 
 
 
人付き合いのなかで
 
仕事で
 
恋愛で
 
とにかくスマートにやりたい
 
 
 
 
 
教科書のような答え
 
ポーカーフェイス
 
周りの空気をよむ
 
 
 
 
 
なんだったら誰かに知られなくてもいい
 
わたしなりの美学
 
 
私の中ではこれができていると思ってた
 
 
 
 
 
 
 
 
 
それがどうだ
 
心屋塾マスターコースに行きだしてからというもの(笑
 
 
 
 
 
 
 
 
私の意見を聞かれて
 
いつも通りに模範的な答えを言おうとするのに
 
「本当はそれ思ってない」ってわかって言えない
 
それか、自分の気持ちがわからなくて言葉がでない
 
 
 
 
 
先を読むことをばかり考えるのをやめて
 
サポートしてもらう、迷惑かける、
 
とんちんかんなことを言って笑われる(>.<)
 
 
 
 
周りの空気は読めない
 
聞いてない
 
聞こえない(笑
 
 
 
 
 
 
あーこんなはずじゃなかったのに
 
ぜんぜんスマートじゃないよ
 
とっても泥臭いじゃないかーーー(>.<)
 
 
 
 
 
 
態度がデカすぎじゃないかー笑
 
 
 
 
 
 
 
 
まだまだあるぞ
 
 
 
一年間、ずーっとおんなじ悩みを何度も聞いてもらったり、
 
冷たい自分もだしてみたり、
 
自分一人で出来そうもなくて相談してみたり、
 
大好きな人に、好きですって言っちゃったり、
 
「わかりません」「教えてください」と甘えたり、
 
「ありがとう!お願いします」と丸投げしてみたり、
丸投げじゃっ
 
 
 
一緒に撮ってくださいとお願いしてみたり、
 
 
 
 
見えないし感じないけど、どスピ旅行に行ってみたり、
 
なんか泣いてしまったり、
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
んーーー
 
昔のわたしなら絶対してないことだわ
 
ありえないわ
 
恥ずかしくてできなかったわ
 
 
 
 
だって
 
できない自分は知られたくなかったから
 
私が感情を出すと迷惑になると思ってたから
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
まんまと心屋らしくなって
 
昔のなりたかった自分とは違ってきたけど
 
 
 
 
本当のことを言えば
 
わたしがそんな泥臭い人のこと憧れていたから
 
恥ずかしいけど
 
私も泥臭くていいや
 
 
 
だって泥臭いって飾ってないってことだもん
 
素直ってことだもん
 
それって素敵だと思う
 
 
 
 
 
 
 
自分が自分に×をつけていたことを
 
勇気をだしてやってみるからこそ
 
やっても大丈夫
 
恐れていたことは起こらないってわかった
 
 
 
そして×を◯に変える体験をしていくと
 
自分をどんどん好きになっていく
 
 
 
誰かにどう見られているのか気にしていた私よりも
 
自分のままでいてもいいとわかると
 
心がやわらかくなっていく
 
 
人のことも許せるようになる
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今も私の美学は
 
スマートにやりたい、だけど
 
それ以上に素直でいたい
 
そう思っている
 
 
 
みんなの助けを借りて
 
みんなと自分を信じて
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
心屋認定カウンセラーで看護師の
あきねぇこと池田あきでした
 
 
 
おわり
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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