願えば叶うって本当だったわ! 「私はダメなやつ」コントの終わらせ方 | 心理カウンセラーあきねぇの『正義の剣をおろして負ける”極上“の女』

心理カウンセラーあきねぇの『正義の剣をおろして負ける”極上“の女』

「自分に素直に生きる」って難しい
でも難しくしていたのは自分だった…

パニック障害、パートナーシップ、子育てに悩んだ看護師が
カウンセラーになりました。

そんな私の
気づきや葛藤、人にさらして負けてもいい日々を綴ります

今朝の、夜勤明けの職場で

「あなたはダメなやつ」と言われて、

『私はダメなやつじゃなーい!』

超ムカムカした(#゚Д゚)ノ。







でもでも、職場でひとしきり怒って

終わってから冷静になって

「なんで私は怒ってるの?」と考えれば



元々、私がわたしのことをダメな奴だと思ってて、

でも「それじゃあダメだ」と思って頑張っていたけど、

「いやいやもうダメなやつだとバレたらいいやん」と思っていたところ、

「あなたはダメなやつ」と言われたので

とどのつまり

結局





……

………



私の願った通りになっただけじゃないか( ̄□ ̄;)!!

願ったり、叶ったり、じゃないか( ̄□ ̄;)!!


気づいてウケました。♪(o゚∀゚)o♪





お肉食べたい、ロッシーニ食べたい









いやー

今まで何回もぢんさんが書いて、

うさこが言っていた

「思っていることが現実になるんだよ」

っていうこと。

「ふんふんそーだねぇ(  ̄ー ̄)」と思っていたけど

ホントにそうだった。














自分の思いグセに気づくと

ものすごくビックリする


いつもずっと

「私はダメなやつ」と、思っていたんだ( ̄□ ̄;)!!

って、めっちゃビックリする







自分はこんな人間だと思い込んで、

現実化して、

「それじゃダメ」ってなって、

「そんなことなーい」ってなって、

一人コントが滑稽じゃないか


まじウケる(σ≧▽≦)σ










危うくまた

「正義という名の剣」を持ち出して

『私を傷つけたな、許さない』

私は「正しくて」、相手は「間違ってる」

と、するところだった。

「これは大問題だー」とするところだった。

昔からこれが大得意でねぇ(*^^*)






けっこう拗ねたけど

気づいたので

終わりですね




思い込みにスマッシュ♪








みなさんも

腹が立ったり、怒ったり、情けなくなったりと

心がザワザワしたとき、

少し立ち止まって

「私なんでザワザワしてるの?」

「これって私は自分のことをどんなやつと思ってるってことだろう?」

そう考えてみてください。






そうすると

思いもかけなかった自分の思い込みが

見つかるかもしれません。






大丈夫

「そんなこと思ってたんだ」って気づけば

「じゃあもういらないわ」って捨てればいいだけ。

「もう私は素晴らしいってことにしてやるわ(^-^)」

という新しく思い込めばいいだけ。











難しいですか?

でも、やってみなければ

今までのあなたのままです。

「やってみよう」

ただそれだけで変わります。


しかもタダで(*^^*)







心屋認定カウンセラーで看護師の
あきねぇこと池田あきでした




 
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