”「救い」になること✨✨” | 心理カウンセラーあきねぇの『正義の剣をおろして負ける”極上“の女』

心理カウンセラーあきねぇの『正義の剣をおろして負ける”極上“の女』

「自分に素直に生きる」って難しい
でも難しくしていたのは自分だった…

パニック障害、パートナーシップ、子育てに悩んだ看護師が
カウンセラーになりました。

そんな私の
気づきや葛藤、人にさらして負けてもいい日々を綴ります

”私は子供を救いたい“
 
”私は子供を変えたい“
 
 
 
 
そんなことを思うときは
 
一度、深呼吸して考えてみようか
 
 
 
救わなきゃいけない位
 
私の子供は不幸せなんだろうか
 
 
変えなきゃいけないほど
 
私の子供はひどいんだろうか
 
 
 
 
 
 
 
 
もしかして私が子供を
 
「ひどい人」
「かわいそうな人」
「できない人」
「不幸せな人」
 
と思っていないかなぁ
 
 
 
 
 
そういう風に思っていると
間違いなく
 
「ひどい人」
「かわいそうな人」
「できない人」
「不幸せな人」
 
になってくれるよ
 
 
 
 
 
だからさぁ
どうせ思うなら
 
「どうせ大丈夫」
「どうせ幸せになる」
「どうせうまくいく」
「どうせ愛されちゃう」
 
と思ってみればいいよね
 
 
 
 
自分にもおんなじこと言ってさ
 
好きなことすればいいよね
 
 
 
 
 
心屋認定カウンセラーの
池田あき(あきねぇ)でした