みなさまおはようございます。
せっかく買ったノンアルビールを落としてしまい
穴が開いて中身が出てしまったHEY!金ちゃんです。
せっかく買ったのに・・・これぞまさに水の泡
・・・ではなくこの場合はビールの泡だろって
なかなかおもろいこと言うなーと
自画自賛してしまったが
そんな中でもにちなんACはやってます🍺
今回の練習は
アップ走
様々な体操
おんぶ走
手押し車
馬跳び
コーンを使ったトレーニング
変形スタートダッシュ
居残り練習で終了
アップ走の途中で
落ちてたカイロを発見。しかもまだ暖かいです。
これ誰の？って聞いても誰も手を挙げず。
落とし主は現れませんでした✋
しょうがないので金ちゃんが預かることにしました。
家に帰ってもカイロはまだ暖かかったです☺️