こんにちわ

今日の朝の空…
ちょっと気持ち悪い雲が広がってました

不気味感が

せっかくの週末ですが
明日は雨だそうです



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↓最近ハマっているギリシャヨーグルト

バナナ添えーの ラズベリーソース掛けーのw
ギリシャ発祥の濃厚なヨーグルトですが
カルシウムやたんぱく質が豊富だそうですよ~

高たんぱく質、低カロリーですって(人´∀`)
健康はもちろん、ダイエットや美容にピッタリですね

美容や便秘解消なら食後
ダイエットなら食前、に食べるといいらしいです

とは言えプレーンじゃキツいですよねw
そのままは食べにくい( ノД`)












































































アンパンマンミュージアム→ひたすらお買い物&おしゃべり






















