正直、読むのにちょっと抵抗が（笑)
2019/2/20 去年の2月の記事
↓
『”偽りの自分”からの脱出』梯谷幸司著 P98. エクササイズ①
で、感想
なんか、ほほえましかった
あと、すごいこんなに考えて書いてたんだーって思ったけど
最後の自分の感想読んで、わりと勢いでさらっと書けていた事に驚き。
そういえば、このブログを書き始めた時の
書きたい！！！という欲求
長らく放置してからの、昨日の
書くぞ♪ っていう勢い
やっぱり本当にやりたい事って
苦手意識ややりたくない感（人目を気にしたり恐くなったり）が強く出たりするけど
ひっくり返ってやりたくなった時のエネルギーってすごいね！
その「ひっくり返る」っていうのが
どうやってそうなるの？？？
どうしたらいいの？？？
のエンドレスなわけでぐるぐるするのです
で、その答えを確実に知っている存在が
いるのです
それは
自分
未来の私です。
それを経験している自分
それを経験した未来の 私 という存在です
あきらめない
たとえ、なにが起ころうとも。
さて、
次に私は、何をしたらいいかな
本当に幸せな人生を送った未来の私は
何をしたんだろう？
今、本当にやりたい事は、なに？
☆彡
*** 追記 ***
その後、絵を一枚描いた。
ちょっと眠くなったから今日は早く寝ようと思ったんだけど
二日前からちょっと興奮してて寝不足っぽいから
やっとやりたい事がはっきり具体化して、興奮気味らしい(笑)
でも、なんだか描きたくなって一枚だけ、
思うように描けなかったけどそれもよし◎
三日前の記事を読んだ後
もう一度このエクササイズワークやろうかなと思ったけど
最初の所で、適当な人物が思い当たらなかった
なぜか
今は、「自分」のやりたい事がはっきり具体化してきていて
それにピッタリのイメージの人物が、いない
素敵な方達は大勢いるけど
この人！って感じじゃない
皆さんのいいとこどり＆私らしさの融合、化学変化
そんな感じだからだなー
なかなかいい感じ♡
ま、日々色々あるけど。この数日職場でまたまたイライラ・ムカムカ状態だしねー
抑圧してる自分を、その人達があらわして見せてくれてる
って、
余計ムカつく
↑
またここ(笑)
誰かに褒められなくても、
誰かに反対されても、
やりたい事。
たとえ親や大切な人に何て言われても、
応援してくれる人や味方になってくれる人が
今いなくても、
やり続けるもの。
自分のため。
自分次第。
身体の内側から
わきあがってくる、
考えるより先に
身体が動いてしまう、
努力とか、やらなきゃとか
～するべきとか、
そんなんじゃない
いっときの、ワクワクでもない
不安や恐怖や、
ネガティブな思いや出来事があっても、
やり続けてしまうもの。
(梯谷先生FB12/7を見て)
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今の私は
アート、絵を描きたい。
ずーーーっと探し続けてたけど
やっと確信した❤️
20歳の時に服飾の専門学校でした体験
クロッキーの授業での初めてのパステル画
男性のヌードモデルの全身を描く課題
頭から描き始めて、気付いたら膝までしか収まらなかった、でも、
描き始めからずーっと
ものすごーい感覚だった
とても自然でただただ感じるままにパステルをとり、描く
始めからこの3色、まるで知っていたかのように迷いはなく、気負いもなく、
ただただ
描いていた
上半身の輪郭を描いた辺りだったか、足元まで入らない、と思ったけど
まぁいいか、とひたすら感じるままに描いていた
描き終わって
『完璧』だった
上手い下手とかより
全てが完全に完璧だった
始まりから終わりまで
完全に調和した、素晴らしい時間だった
フロー状態、忘我状態、トランス状態、
ゾーンに入る、とかそう表現するのを随分あとになってから知って、
ずーっとその感覚を
追い求めていた
でも、「絵は苦手」なものになっていた。
自己否定、完璧主義など色々あるんだろうけど、絵を描く事・アートを作る事は、全く楽しめなくなってしまった。
ちなみに、その時の先生が私の作品を見るなり、すごくいいと言って周りの生徒にもいいわよねーって言ってみんなでちょっと盛り上がって授業が終わり、私も自己満足＆ほめられて嬉しかったです(^-^)
その後一度だけ、30代後半でオーロラを観た時、これを描きたい！と思って、専門学校の時の捨てずに持ってた色鉛筆で試しに描いてみた。
撃沈
ぜ～ んぜんダメじゃん、なにこれ～（笑）やっぱダメだ。おわり。
（完全に自己否定、拒否）
でも、ずーっと
求めてた
あの完璧な『時』を
*･:･*･:･*･:･*･:･*･:･*･:･*･:･*
これからは、純粋に自分のために
アルコールインクアートを🌹
そして、ヒーリングアート。
自分のため＆志事として、
まずはパステルヒーリングアート💞
これから習得して
3ヶ月後には、体験会開催🎉
明日9日は * はじまるアート体験会 *
パステルを買おう🎵