ついに過食嘔吐、してしまいました。
やめられていたのは、あと少しで5か月という期間。
しかも、朝イチでまたまたアーモンド500g食べてしまい、気持ち悪さを抱えながら、そのまま昼まで持ち越し、お昼過ぎてから 空腹でもないのに何故かご飯など食べてしまい、そこから家にある賞味期限切れのスナック菓子や、カップ焼きそばなど詰め込み ( ˘ω˘ )
でも、肝心の アーモンド500gは時間が経ち過ぎたのと、あの中で張り付いてしまって詰まってしまっているのとで1グラムも出てきてくれず。
私の過食嘔吐は、相変わらず余計太るし 顔浮腫むしでいいことなしです。
もちろん、何やってんだかという 自己嫌悪に陥りまくるのは言うまでもなく。
30年近い摂食障害。 こんな感じでも、諦めず少しづつは減らしていくよう、またぼちぼちやっていきます。
過食嘔吐で浮腫んだ顔、やはり不快です ( ˘ω˘ )