一昨日、過食嘔吐。アーモンド小分け。

一昨日、過食嘔吐　( ˘ω˘ )

昨日は、アーモンド500gの大袋を小分けにしながら

180gもつまみ食い。　　　　つまみ食いの域を超えているけど　( ˘ω˘ )

結果、40gが8袋。

節約のために大袋買っても、つまみ食いし過ぎて意味ない気がする　( ˘ω˘ )

過食嘔吐のせいで、今日もまだ顔腫れている。

抜け毛のひどさも治らなくて、めげそうになるけれど　納豆食べてせめてもの抵抗。