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朝カレーダイエットのブログ

体重80.45kgからチャレンジする朝カレーダイエットのブログです(`・ω・´)

1週間でマイナス2.15kg!
2週間でマイナス2.20kg!
現在マイナス3.6kgです!

ルールは朝にカレーを食べるだけ!
最初からインスタントカレーです(゚Д゚*)

朝カレーダイエット20日目。

5/25 体重 77.35kg(計-3.10kg 前日比-0.00kg)

前日と同じ。
どのようにチャレンジしているか聞かれたのですが、
朝カレー一袋(インスタント)食べるだけです。
運動はせず。
夜は週5回ぐらい飲みに行っています。
これだけ。


朝飯
レトルトカレー1袋

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